馬鞍山海濱長廊

imchristy

好野!!! 不過中途有一小段好窄架... 只可以畀2個人行過架咋!

imchristy

幾時過黎陪我跑呀??? 師兄

imchristy

大圍師兄今晚跑邊度呀???

imchristy

今晚一個人跑海濱,原來已經開哂喇!
只係一小段跑徑未開o者,
我由海典居開始,一直跑至錦泰,暢通無阻,
無狗狗阻住,又唔駛再怕班單車友了

星期5既晚上好多人散步呢!

幾時搵次搞番個夜晚
馬鞍山海濱長廊約跑呀?
跑完齊齊o係馬鞍山食飯吖!

[ 本帖最後由 imchristy 於 2010-6-11 22:11 編輯 ]

imchristy

原帖由 阿聰 於 2010-6-13 00:35 發表

                               
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想請問你有冇你跑個度既路線圖呢?!
等我都知下個長廊有幾長, 自己都可以衡量

跑哂成條長廊都有2.5K+
如果由沙田明星海鮮坊一直跑入馬鞍山,
感該有5K.
去呢個site,打馬鞍山中央公園,由海典居沿海邊至錦泰有3K
http://42.195km.net/e/jogsim/

imchristy

原帖由 停雲 於 2010-6-11 22:25 發表

                               
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How say the coming Thu?

ok呀,星期四幾多點好呀??

imchristy

唔係好識點講,在地圖上點點點(left click),畫出你預計跑既路線(orange line),右面就show到distance,畫錯左click undo,再畫過,唔難用的~

imchristy

係我表達能力差o者... 不過我都唔太識用,都係亂click一通

imchristy

原帖由 麥麥 於 2010-7-17 12:58 發表

                               
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好想過泥..但尋晚成晚眼光光5點幾先訓到..  

imchristy

原帖由 麥麥 於 2010-7-18 01:05 發表

                               
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咩意思呀師太?得閒咪過泥哂草跑下特訓下law.. ..因住d肥羔標曬出泥呀..

得閒咪過黎囉.... 師公    你又唔過黎馬鞍山?

imchristy

今晚跑完海濱cool down時,見到一隻瑩火蟲呀!
好耐無見過喇... 真係開心

imchristy

原帖由 mill 於 2010-7-19 10:02 發表

                               
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麥麥.....係我師傅離嫁~ " />" />" />" />

佢經驗豐富o麻..... 跑步方面..... 師公

原帖由 麥麥 於 2010-7-19 14:23 發表

                               
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師太..今晚唔洗揍仔既話咪過泥哂草跑下食下law

你請我食飯我實過泥

[ 本帖最後由 imchristy 於 2010-7-19 23:08 編輯 ]

imchristy

好開心今晚跑跑o下見到呀Vi