歡迎各區跑步愛好者光臨(新手報到在此回覆)

mill

原帖由 micrathon 於 2011-4-4 00:17 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

新人報到! 我來自荃灣, 主要在青山公路練習.

Welcome, 我之前都有跑青公的, 多多指教~~

mill

原帖由 kwan0421 於 2011-4-4 15:18 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

南區新人，在11月中開始練跑至今

希望持之以恆，努力練習，下年可以成功跑到半馬

大家多多指敎!!

跑半馬唔難, 一定得..加油加油!

mill

原帖由 yannn3860 於 2011-10-21 00:52 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

大家好...我係大角咀跑的..
黎緊會跑ASICS10K...第一次好緊張!!!

唔洗緊張..放鬆d, 祝你跑asics跑到好成績~~

mill

原帖由 fafa 於 2011-12-20 16:22 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

hi kf, 星期日順利完成呀,比平時練習快了成6-7分鐘,係我意料之外,可以拿到証書.好開心,我爬文見當日原來有好多長跑網的ching and ctse 都有參加同掃左好多獎, 真犀利. 逢星期一晚屯門鄧x堅運動場練習要吾要報名架  ...

Welcome~~~~
有機會都來join吓我們的約跑活動啦!

mill

原帖由 wo92629392 於 2012-4-8 08:26 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

各位師兄師姊大家好.之前去咗慈雲山版報到喇.
我喺慈雲山新手(Terry),跑齡大半年,參與10k賽5-6個.
剛開始跑時經常膝頭腳腕痛,跑吓停吓一段時間後,
衣加可以喇.
好想跟禁多位師兄師姊一齊 ...

Terry, 第日得閒來join我地跑吓啦!
你同你細佬其實都好似樣, 只是佢似你哥哥多d.

mill

原帖由 wo92629392 於 2012-4-10 20:56 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

唔知係佢生得老,定係我生得後生呢?!

可能佢起大6做野, 捱得辛苦啩!

mill

原帖由 Nikemax 於 2012-10-10 15:59 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

大家好，一向好少運動，開始頂唔順個大肚腩，希望藉跑步減肥。
超級新手，10月先開始跑，請各位多多指教。

WELCOME呀! Nikemax
得閒多D上來同大家傾吓..參與一吓我們的約跑活動啦!

mill

原帖由 肥B 於 2012-11-28 14:35 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

大家好新人肥B報到！看了其他新手的留言，驚覺自己真的弱到無朋友 ，跑齡兩年（全在市政的室內健身室跑步機上）由最初五分鐘也跑不來，直到最近才勉強可跑到5k還要是7.8m/k，近兩個月嘗試跑戶外，連續跑2k7.8m/k已 ...

肥B你好呀! 每個人初初開始跑步都唔會跑得好快的, 不要灰心啊!

                               
登錄/註冊後可看大圖

有時跑步唔一定要快, 最緊要開心同健康啫!  只要你有恆心, 慢慢都會快起來.
加油!

                               
登錄/註冊後可看大圖