升級 82%
該用戶從未簽到
原帖由 peteruno 於 2008-6-21 22:57 發表 登錄/註冊後可看大圖 夏天跑步,補充水份最為重要。以我自己作為例子,夏天每次跑步(長課18KM)必須帶兩支750ml淡鹽清水,一支放在起跑點;另外一支攜帶(手拿或腰囊),若當天酷日懸空,中途會飲山水*(唔係每個人可以接受)。整體而言,夏天 ...
舉報
本版積分規則 發表回覆 回帖後跳轉到最後一頁
小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖
GMT+8, 2024-5-3 04:43 , Processed in 0.253334 second(s), 22 queries .
Powered by Discuz! X3.2
© 2001-2013 Comsenz Inc.