TKO備戰2011渣打全馬之長課操練19/2 星期六加炭日(史sir將繼續分享心得)及渣馬齊齊GO

Terry仔

原帖由 TKOer 於 2010-11-9 00:15 發表

                               
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我真係新黎架 XDD其實又唔係一定要快先至學到野，同佢地一team人跑又真係唔同味道，有恆心啲向前跑。今日無人陪，自己跑，我都唔知跑左啲咩出黎 ~.~一齊跑個氣氛好正！下次有咩野跑都叫埋我 ...

我跟唔上你同昌ching既 速度
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