摸黑夜探波蘿山 - 24/11-08 上斜特訓

細明哥

報名!!

細明哥

原帖由 kenneth 於 2008-11-17 09:29 發表

                               
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邊個呢？" />" />

遠在天邊!!

細明哥

聽晚1800我都嚟鄧記出發.7兄話1830山腳等!

細明哥

ken兄
1815鄧記出發記得等埋我啊,我唔識去波羅山,我應該會早到熱身!

細明哥

啱啱跑完! 超正! 期待第二回...

細明哥

原帖由 叮叮噹 於 2008-11-24 22:11 發表

                               
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點正法呀?超級大斜路,跑左幾多轉呀?
小妹真係佩服各位師兄的勇氣及毅力.

星期六黃昏好似見到你迎面跑過啊!
唔知有冇認錯人呢?

下次約埋妳跑就知點正
我星期6無跑,如果見到妳我一定先報上名來

細明哥

我覺得上山都好正,可以享受苦完那種甘的滋味...

細明哥

原帖由 亞平 於 2008-11-24 22:41 發表

                               
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我都覺得師兄你今脕狀態差左少少,同係鄧記時有D不同,多D休息下,你應未完成恢復晒.

是啊!ken 兄今日得返5成功力!

細明哥

原帖由 亞平 於 2008-11-24 22:51 發表

                               
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明兄,等聯合國完左,我地再玩!

期待

細明哥

原帖由 sleung2002hk 於 2008-11-25 00:09 發表

                               
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你地就好啦~~~我腳痕
不過為左遲d~~要休息下喇
星期3荃-屯我應該黎到架喇

Leung兄嚟咗,我咪跑第3,哈哈哈....

細明哥

原帖由 kenneth 於 2008-11-25 16:00 發表

                               
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各位，不如暫定 12月06日星期六下午攻麥十﹗" />" />
1.Kenneth
2.亞平

我要5/12才知道得唔得閒!

細明哥

原帖由 kenneth 於 2008-11-26 00:39 發表

                               
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06/12-08 麥十，有15公里。不如 08/12-08 菠蘿山，玩短課。

12月頭我2個禮拜比較忙,不過到時就到時間就一定嚟....

細明哥

原帖由 kenneth 於 2008-11-26 12:57 發表

                               
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支持﹗" />" /> GO﹗GO﹗GO﹗

go! go! go! too!