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將軍澳逍遙跑步團 ◎ Part 1

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81#
發表於 2009-1-5 10:47:52 | 顯示全部樓層
原帖由 ee_tpk 於 2009-1-5 10:34 發表

嘻嘻.. 咁 cc 你要同活活一邊傾計一邊跑啦... 跑步之餘仲講到野..活活過0左好多招俾你 gala~ hohoho~~ " />" />hkjhk

吹水是我強項

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82#
發表於 2009-1-5 21:40:13 | 顯示全部樓層
原帖由 runningmonkey 於 2009-1-5 18:13 發表
我係大霸對線見到你呀,做乜好似呆咗唔認得我?

你跑到風甘快又帶住個鬼甘大ge 頭『COOL』 。 點認你呀。

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83#
發表於 2009-1-5 21:44:38 | 顯示全部樓層
原帖由 runningmonkey 於 2009-1-5 21:27 發表
多謝Chairman~我跑1小時34分, 比上次迪士尼半馬快約一分鐘,也算是小PB吧~

弓喜你 PB呀 。
聽D CHING SAY 要跑得慢好易, 但要跑得快 (就算快1,2秒)都要練得多先可以。
快D 過幾招來等我208可要跑快多D。。。。

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84#
發表於 2009-1-5 21:52:59 | 顯示全部樓層
原帖由 hoshanbei 於 2009-1-5 21:41 發表
新來步到
小妹家住旺角,想趁渣打10k前試跑一次
未知各位ching ctse遲啲會唔會跑多一次呢?

另外,大家咪都係跑開7.45ka?

CTSE你好.
歡迎你呀...
我地會每星期六早上8:00會約跑. 而路程會有長/短. 因要就D CHING/CTSE 星期日比賽
但依1個月多數跑8.5K 輕鬆跑. 約6.5分/K.
今星期六約了其他各地區的CHING/CTSE 去西貢跑. 所以消遙跑會改在下星期六
如你有興趣可留名 . 版主~車亞文會覆你的.
再次歡迎CTSE 加入TKO 大家庭...

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85#
發表於 2009-1-5 22:23:23 | 顯示全部樓層
原帖由 jc8866 於 2009-1-5 22:06 發表


快活人係我地既大ctse黎架
咁我又歡迎吓你先~!

下~~我幾時做左大CTSE架.   未玩野woo JC . 雖然年紀大.但跑步年資小呀

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86#
發表於 2009-1-5 22:26:45 | 顯示全部樓層
原帖由 hoshanbei 於 2009-1-5 22:02 發表
唔該晒快活人ching~~咁我留個名先~~多多關照!

OOO~~ 我不是CHING. ANYWAY .歡迎你呀
最主意大家可分享跑步的樂趣/問題....
車亞文又真是好關照我地架...

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87#
發表於 2009-1-5 22:28:07 | 顯示全部樓層
原帖由 =chairman= 於 2009-1-5 22:26 發表
歡迎 ctse 專誠來將軍澳跑 ~~ " />" />

我發覺原來朝早都會有好多人肯來將軍澳跑步 ~~ 來自屯門的 raymond、鑽石山的 NC 和 cc、藍田的 ee,而家仲有旺角的 hoshanbei ctse 添 ~

車亞文你號召力大者.....

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88#
發表於 2009-1-5 22:39:33 | 顯示全部樓層
原帖由 jc8866 於 2009-1-5 22:30 發表


"雖然年紀大.但跑步年資小"  

NONONO.. 吾好對號入坐呀....
聽MONKEY SAY 係霸打對線你離我的距離不袁.你加多小小力就可以追到我.
到時大家一齊發力我地可能做到 1:52:XX  甘就好喇....KAKAKA

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89#
發表於 2009-1-5 22:41:12 | 顯示全部樓層
原帖由 =chairman= 於 2009-1-5 22:30 發表


其實原因應該係我地打住「逍遙團」的旗號 ~ " />" />  逍遙跑、開心跑、快樂跑 ~ " />" />

哈哈哈~~ 係WOO...

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90#
發表於 2009-1-5 22:44:49 | 顯示全部樓層
原帖由 火仔11 於 2009-1-5 22:36 發表



係呀~我見「逍遙團」呢幾個字,我諗啱我呢d慢遊人,所以先夠膽報名" />" />

CHING. 吾好甘SAY LA .
你睇下MONKEY 兄半馬跑得多快.
大家一齊跑有推動力嗎.
跑得快同跑得慢無咩分別.最更要是自已跑得開心. 隨心所跑先最更要....

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91#
發表於 2009-1-5 22:46:12 | 顯示全部樓層
原帖由 jc8866 於 2009-1-5 22:38 發表


更重要係跑友之間既互相支持

YEAH YEAH YEAH ....

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92#
發表於 2009-1-5 22:57:45 | 顯示全部樓層
原帖由 runningmonkey 於 2009-1-5 22:47 發表
I look into your eyes ga wor~haha~

我都跑到傻傻下喇 . 我記得有同你SAY HI架....

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93#
發表於 2009-1-5 23:08:36 | 顯示全部樓層
原帖由 ee_tpk 於 2009-1-5 23:00 發表

似乎大家都跑到傻傻下..我落鹿頸果陣見到活活掉頭..." />" />

我見吾到你ge .... 當時已為你係我前面架.
我真是跑到傻下傻下.

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94#
發表於 2009-1-5 23:10:35 | 顯示全部樓層
原帖由 ee_tpk 於 2009-1-5 23:04 發表

唔駛擔心..你係快腳又好..慢腳又好..我地係唔會掉低任何一個隊員...

你跑得幾快都好..只要你跑錯路..我地既車亞文會以佢既最高速度追你番0黎... " />" />
就算你跑唔太快都無問題.. 後面會有其他隊員為你打氣 ...

哈哈哈~~

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95#
發表於 2009-1-5 23:13:44 | 顯示全部樓層
原帖由 jc8866 於 2009-1-5 23:06 發表
果日我有同好多ching/ctse揮手架..... 活活, raymond, monkey, ee, qoo, 番到黎將軍澳又見到terrence ching.

C 喇 .TKO友我淨係見到你咋. MONKEY 都係佢同我SAY HI 至知..
EE 簡直見佢吾到. 至於QOO 我衝更终點所以無氣力叫加油....

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96#
發表於 2009-1-5 23:15:48 | 顯示全部樓層
原帖由 ee_tpk 於 2009-1-5 23:11 發表

一齊跑0左咁多次..你應該知道我既 pacing 係應該唔會快過你... " />" />

NONONO..15K 你已在我前面喇. 我又吾知你起步幾點. 我要成1分半先起到步呀...

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97#
發表於 2009-1-5 23:21:16 | 顯示全部樓層
原帖由 ee_tpk 於 2009-1-5 23:17 發表

haha~ 因為你快得很... 見唔到我啦...
而 qoo... 我在大壩見到佢... 我大叫佢,"就快跑完啦...加油丫 "
(我都唔明做咩果陣仲有氣..仲咁大聲... )
qoo ctse 當堂加速 " />" />

即SAY 你仍未盡全力羅...
邊有甘多氣叫呀..
所以118 你如盡力跑, 時間一定好過美記.

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98#
發表於 2009-1-11 23:16:14 | 顯示全部樓層
原帖由 jc8866 於 2009-1-11 22:31 發表


我冇book大會車, 只係打算果日搭最早班巴士入西貢市中心, 睇睇有冇咩車搭, 冇就搭的士 (所以睇下有冇人一齊搭車)

JC 你搭792M 5:45由彩明開出班車 入到西貢約6:15分, 再轉94號 6:30分,7點都有車(如搭6:30分。 不須7點已到北譚涌)
你預時間喇 。

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99#
發表於 2009-1-17 22:17:33 | 顯示全部樓層
嗚嗚嗚!!
見到你地D 相真係靚。更重要錯失了學習機會。
我今早真係好想起身JOIN你地架. 無耐昨晚趕回家已零晨1點半.實在太累.
1月24日再戰魔鬼山.得吾得呀...

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100#
發表於 2009-1-17 22:33:26 | 顯示全部樓層
原帖由 ee_tpk 於 2009-1-17 22:25 發表

活活..你終於番來啦 ? " />" />
我想知今日大約幾多 k... 我好想去...
不過我年廿八會跑 20k.... 如果唔太辛苦.. 我都想年廿九既早上再來一次... (再唔係下下星期六才跑得啦 " />" />)

係呀。。。ee 明天加油。。。
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