將軍澳逍遙跑步團 - 03.14 約跑 + 特訓 P1

Qoo

原帖由 ee_tpk 於 2009-2-20 14:15 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

係丫..我已經 join 0左年半.. 主要上 class... 呢排唔跳得唔跑得就只可以上單車班同埋weight train 啦...

聽日特訓見到你再問關於 weight train 既野 ~

我都上過單車班一次 玩的時候真的好好玩,比較喜歡企住踩,一坐踩多一陳個pet pet就好痛 之後還痛足幾日...
不過想踩多幾堂克服左佢,最衰我玩開果間爛鬼野同我玩開的時間好唔夾...

Qoo

原帖由 迪迪仔 於 2009-2-20 21:05 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

咁,我咪可能要停賽3星期......

慘慘慘  x 10

咁我都係啦
不過見到團長同秘書佢地一齊飲酒跑步,真係好盞鬼喎...
但有d似旅行團多d 玩得開心d啦...

Qoo

睇到你地真係跑得好開心,又可以識到新朋友,好羨慕呀...
我好似半個世紀無一齊跑咁 又少左上嚟,你地唔好唔記得我呀

Qoo

今個星期終於可以一齊跑啦!
預埋我,麻煩晒

Qoo

原帖由 hoshanbei 於 2009-3-10 16:11 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

我兩個都想報...會唔會貪心得滯...

都唔同月份,唔算貪心...我都係咁
我對4月的沙田越野賽都好有興趣,因為未試過越野賽,好想挑戰下...
佢係半越野半平路共9k,感覺上比起其他的好似易少少...果日還可以跑完才返工添...
但有d擔心應付唔到,驚到時衰過美津濃半馬就慘啦!!!
至於5月的8k,到時應該返早,要睇睇是否放假才決定...
報名時也要通知埋我呀!

Qoo

今個星期我都可以一齊跑,報名先...
但早餐特訓未知住

Qoo

原帖由 hoshanbei 於 2009-3-14 22:53 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

qoo~~收到我的pm 嗎？

已收到,回埋啦...
還有雪花呀!我諗到個用我地的名改的隊名(長跑雪山Q隊)
大家諗番個比較下/比意見呀

Qoo

原帖由 angkso 於 2009-3-15 00:08 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

多謝各位。其實自己烏龍，常常將１４和２４mix up，好彩auntie問我今日是甚麽日子便馬上醒水。結緍１１年，老夫老妻啦。

嘩 好浪漫呀!白色情人節結婚...恭喜恭喜...
出年要記實啦!!!