4.12 網友約跑 - 復活梅子比腳大會 (post#1已加入沿途快拍，post#2出席跑手名單)

runrun

原帖由 大圍新跑手 於 2009-3-15 19:35 發表

                               
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B兄:
如果你有玩開山既應該唔係太難，實際情況要其他參加過呢個比賽既ching ctse補充一下。
不過我都諗住搵日(可能下星期日)，會去行一次條賽道實地了解一下，順便影d相，希望可以比多d資料大家參考 ...

呢個比賽上年我都有玩。

前半段是山路，留意一開跑時是約60米的上斜水泥路，都幾金。
跟著一段是引水道，引水道後要經過一些村屋才跑入山路，
最好起步儘量在前排位置，因經村屋跑入山路是一段窄路及上石級路非常窄，
只可容一人身位，舊年我就因為遲起步，結果在那段窄路要排隊，那時
又焗又熱，攪到大汗叠細汗。
中段有段落斜山路，都是又窄又滑，最容易抝柴是這一段，我都見有唔少人sin 低。
後半段即由梅子林落斜跑回小瀝源則全是水泥路。
我舊年就是在山路時去得太盡，因為落山要快又唔好俾自己sin低都幾嘥力，
結果到平路回小瀝源時冇貨。

以上資料希望大家有用。

runrun

原帖由 瘋狂坦克車 於 2009-3-16 11:38 發表

                               
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小弟繼續望梅輕嘆, 不過會來做拍攝2公同大家打打氣既. 加加油呀!" />" />" />

唉！瘋兄，我同你都是一樣望梅輕嘆喇！
我仲比你已經嘆咗好耐，黎緊仲有排嘆添呀！

如果那天家人沒有別的安排，我都到來替大家打打氣、拍吓照。

runrun

原帖由 Anthony 於 2009-3-24 07:48 發表

                               
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我係新界西的人，不過都經常到沙田跑，但未跑過梅子林。見各位ching/ctse講食梅子咁好味，心郁郁想試下，runrun ctse又極力推介，所以我和大大想食 412 B餐。

歡迎Anthony師兄及Anthony嫂！
包你地食過翻噚味！

runrun

原帖由 rockiec 於 2009-4-10 15:37 發表

                               
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今早跟 停雲 Ching 再次探路,
並拍下路線短片

http://www.youtube.com/watch?v=BUQyZHfi5ww

(短片本身高清製作, 可按左下角[HD]觀看高清版)

今天天氣乾爽, 路面尚算好跑,
但下山路段, 太多石頭, 不 ...

唔該哂rockiec及停雲兩位師兄，雖然短片真的去得很快，
但可以清楚整條路綠，真的多謝兩位！

我舊年都有參加過這個比賽，記得因沿途小路比較窄，
有很多路段跑手都要排隊般前進，
所以如果想爭取做好時間，
一定要爭取排前些起步。

12/4 梅子比腳大會，我會在梅子路尾，即將駁小路入
梅子林村那裏為大家打打氣，拍些照片；
在那處，應該可以一齊見到A組及B組。

runrun

原帖由 大圍新跑手 於 2009-4-8 15:41 發表

                               
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特別報告
啱啱中午前老細通知我，來緊星期六, 日要返工呀。
4.12個約跑唔知點算好，除非到時老細肯放人，如果唔係九成都係來唔到。
而家唯有睇下當日有冇識路既ching ctse可以做領隊？如果真係冇人帶 ...

咁大圍你開完工後，
趕唔趕得切嚟同大家食飯呀？

你在樂園訂咗幾多張枱呀？

runrun

原帖由 rockiec 於 2009-4-10 22:28 發表

                               
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無錯, 除了爭取排前些起步, 還要爭取早入村...




runrun ctse 點解唔跑埋呢?
我都好想跑，但脚傷未好，連行落樓梯都會痛，
現時都一路做緊物理治療，等我好翻，你想叫
我唔好去跑都唔得呀！


若A組及B組一起出發, B組應該比A組早抵達梅子林路,
除非B組响度休息, 等埋A組先有機會噃!

唔好意思，我寫得唔清楚令你誤會了，
我的意思是我可以見到哂所有A組及B組
的朋友，我可能未必上梅子林路頂，或
許在路的起点等大家，避免離去時要行
落斜路。

runrun

各位Ching Ctse，
傻瓜機照片，水準欠奉，敬請收貨。

http://picasaweb.google.com.hk/runrun9663/200941202?authkey=Gv1sRgCPDMucW-jqvh1wE#

[ 本帖最後由 runrun 於 2009-4-13 02:13 編輯 ]

runrun

原帖由 亞平 於 2009-4-13 01:22 發表

                               
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RUNRUN師姐,冇左張全家福相喎....係唔係忘掉左整上來?

係呀！平兄真係明白我。
因早上的復活跑跟梅子林比脚大會共同用一張memory card，
分folder時攪錯咗，現在的才是完整的梅子林比脚大會相片 ：

http://picasaweb.google.com.hk/runrun9663/200941202?authkey=Gv1sRgCPDMucW-jqvh1wE#