新界東和和諧諧吹水區

wongc · 發表於 2010-3-3 12:46:11

原帖由停雲於 2010-3-3 12:00 發表

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做乜5著網衫?

係5係太緊?

哎吔, ching, 女仔貪靚嘛, 你睇下好多其他ctse都無著網衫就知啦. 我諗足成年到時著咩衫, 係屋企試左好多次睇下邊件好睇D. 你地D男士唔明架啦.

wongc · 發表於 2010-3-4 13:02:37

原帖由 runrun 於 2010-3-4 11:27 發表

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雖然我冇跑，但好有同感，件網衫對我呢D咁貪靚嘅女士嚟講，啲滿足感真係低咗D！
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係呀！要恭喜wongC你即駛帶傷去跑，都比舊年快，如果傷好翻，應該會更加快、快、快！f ...

runrun ctse, 你都有同感呢. 我諗各位ctse(or ching)都會同意.

其實我跑步都係麻麻地, 只不過我地做阿媽嘅比較捱得(你都同意呵?), 過左30K我都係捱返去, 所以我都唔知點解會快過舊年. 我實在都唔係一個好例子, 我食住止痛藥去跑, 分分鐘傷上加傷. 好彩到依家都未有咩異樣. 我諗要休息一排睇定D先.

wongc · 發表於 2010-3-8 12:31:17

又去女生宿舍?

對ctse們嚟講無咩吸引力喎, 停雲ching.

wongc · 發表於 2010-4-30 10:31:32

街坊, 做乜換左張咁hea嘅相??

wongc · 發表於 2010-6-18 09:45:42

原帖由 街坊鄭 於 2010-6-18 09:27 發表

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各位早晨,停雲大師要入山修行,我地班凡夫俗子,何去何從呀.

咁馬鞍山暫時由你in charge囉. 我得閒會嚟捧你場.

wongc · 發表於 2010-6-18 11:43:51

原帖由停雲於 2010-6-18 11:28 發表

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Wongc 你個 look 巧害人喎....

係咪好得呢?!

搵左好耐啦.

wongc · 發表於 2010-6-20 11:11:29

原帖由 超人阿四 於 2010-6-19 13:25 發表

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嘩！WongC………虎！失敬失敬！

傻啦, 黃師父又點夠超人打呢?

都唔同level.

wongc · 發表於 2010-7-22 11:24:32

早晨MOS!!!

瘋瘋, 星期日我都好想嚟見下你, 不過我家陣功力盡失, 你地呢條線..........我哽唔落呀.

wongc · 發表於 2010-9-7 12:38:26

街坊, 你報全馬呀???

你好野!!!!!!!

CCM我只係跑過一次半馬, 已經跑到解體咁濟...............全馬? 諗起個條路要跑2次..........殺左我吧啦!!!!

wongc · 發表於 2010-9-7 12:51:17

街坊, 我已經放棄左今年嘅賽事, 包括渣馬, 專心養傷. 希望明年仲有得玩. 你比心機呀, 仲要小心唔好受傷.

wongc · 發表於 2010-12-31 17:02:15

2011年1月1日,

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~馬鞍山約跑~
早上 8:00 馬鞍山"遊樂場"集合.
由馬鞍山---->大埔海濱公園來回, (全程約23K.)

1. mill
2. 肥仔火
3. 寶貝鄭
4. 迪迪仔
5. Daniel
6. kito807 (中途加入)
7. kf
8. hkyen (起到身就黎 >v<我諗我都係跑10k到)
9. 肥仔火朋友
10. wongc (起到身就黎 >v<應該跑唔到23K)

7:30斧山後門開車
一. kf
二. 迪迪仔
三. mill
四.
五.

wongc · 發表於 2011-1-1 16:17:21

今日多謝mill姐約跑, 等我地有個新年好開始. 昨晚2點先瞓, 今朝個鬧鐘唔響(話firmware有問題, 全球唉瘋都唔響), 7:17先醒, 好在瞓之前執左野, 即刻飛車入MOS, 真係好快15分鐘就入到去.

近來跑得少, 唔敢一之過跑咁多, 最終跑左16K. 蟻哥同個friend阿文文就跑到科學院水站回程, 約13K. 文文平時只係跑機, 最多跑5K, 第一次跑街, 仲跑13K, 有潛質.

wongc · 發表於 2011-2-21 08:53:45

原帖由 街坊鄭 於 2011-2-20 15:42 發表

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友情去馬..我超標完成..今日個全馬3:55:50(自己按表時間)

街坊, 我係馬師道影相, 睇住你死咬住小師妹唔放, 博命咁追, 點呀, 最後追唔追到? 有目標當然會快D, 下次我都要搵個靚仔追下先得啦.

Sub 4!!! 恭喜哂! 我唔夠你跑啦!

wongc · 發表於 2011-2-21 10:45:47

原帖由停雲於 2011-2-21 10:26 發表

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