夜跑荃灣西 - 祝各位青公跑友, 渣馬成功, 備戰中, 歡迎出post約跑

Tarry

原帖由 叮叮噹 於 2010-5-27 13:39 發表

                               
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[quote]原帖由 Tarry 於 2010-5-27 13:28 發表

                               
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嘩! 今晚有係

又出唔到字, 火起!

Maggie 個account未認證, 等我暫時做代言人啦!
佢地上車就歸家, ng ...

叮叮噹, 妳要放心, 將Maggie交俾我, 妳響大西北講過ga, 我會稍盡地主之宜, 順便賣吓廣告, 介紹吓青公俾佢哋跑gala, 話唔定下次佢哋會跑番屋企ga

Tarry

原帖由 laputa99 於 2010-5-28 05:26 發表

                               
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Bonjour amis ruraux
Je vous manque.
Merci Tarry

東主, 對唔住才疏學淺, 在下唔識 , 就當你讚我

報告 : 尋晚一行五人, 因有新手試腳, 只跑荃西-帝都 約8.8K, 我哋都好準時出發, 所以一個鐘內已完成, 拉完筋, 一齊去飯堂 , 好開心, 謝謝 Jimmy + Maggie, 佢哋話如果就到時間, 會一齊跑 , 佢哋跑得好好 青公又添兩位快腳, 另外忘記等大力方位 ching, 真對唔住la, 不過我哋在碼頭相遇, 佢話佢遲到7:30先到, 報告完畢

Tarry

原帖由 叮叮噹 於 2010-5-28 16:04 發表

                               
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日期: Jun 3 星期四
時間: 19:15PM 起步 (請早到存物,熱身)
地點: 荃灣西,荃灣公園網球場
路程 : 荃灣西  深井(13公里 total)
跑長跑短, 跑快跑慢, 隨心盡力而為啦!
Jun 3 (Thur) 出席, 人工智能報名糸統:
1.  ...

叮叮噹, 成兄, 有命 , 不敢不從

Tarry

原帖由 freerunner 於 2010-5-31 12:53 發表

                               
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日期: Jun 3 星期四
時間: 19:15PM 起步 (請早到存物,熱身)
地點: 荃灣西,荃灣公園網球場
路程 : 荃灣西  深井(13公里 total)
跑長跑短, 跑快跑慢, 隨心盡力而為啦!
Jun 3 (Thur) 出席, 人工智能報名糸統:
1.  ...

freerunner, welocme

Tarry

原帖由 叮叮噹 於 2010-5-31 16:50 發表

                               
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日期: Jun 3 星期四
時間: 19:15PM 起步 (請早到存物,熱身)
地點: 荃灣西,荃灣公園網球場
路程 : 荃灣西  深井(13公里 total)
跑長跑短, 跑快跑慢, 隨心盡力而為啦!
Jun 3 (Thur) 出席, 人工智能報名糸統:
1.  ...

叮叮噹, 實在不敢當, 我係替假姐, 東主下星期會番黎掌舵" />" />

[ 本帖最後由 Tarry 於 2010-6-1 14:03 編輯 ]

Tarry

原帖由 wilson 於 2010-6-3 02:46 發表

                               
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日期: Jun 3 星期四
時間: 19:15PM 起步 (請早到存物,熱身)
地點: 荃灣西,荃灣公園網球場
路程 : 荃灣西  深井(13公里 total)
跑長跑短, 跑快跑慢, 隨心盡力而為啦!
Jun 3 (Thur) 出席, 人工智能報名糸統:
1.  ...

自知號召力唔夠 , 今晚又係小貓3, 4隻, 好嘢, wilson今晚黎捧場

Tarry

原帖由 luluwong 於 2010-6-3 14:44 發表

                               
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雖然是1st time, 但是好開心, 多謝 tarry !

lulu, 唔好客氣, 謝謝妳尋晚令軍 , 帶我跑咗3K, 幾乎爆, 後尾學咗唔俾che爆, 先有機會介妳一次咁多la, 其實唔係妳跑錯路, 妳一定快過我, 妳先係快腳, 下次再跑過 , 不過下次一我定唔會咁好彩lu

[ 本帖最後由 Tarry 於 2010-6-4 13:52 編輯 ]

Tarry

原帖由 ~~菲菲~~ 於 2010-6-3 13:19 發表

                               
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Tartar, 星期六黃昏你跑唔跑呀?

e~好wor, 跑邊道ar

Tarry

原帖由 wilson 於 2010-6-3 02:46 發表

                               
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日期: Jun 3 星期四
時間: 19:15PM 起步 (請早到存物,熱身)
地點: 荃灣西,荃灣公園網球場
路程 : 荃灣西  深井(13公里 total)
跑長跑短, 跑快跑慢, 隨心盡力而為啦!
Jun 3 (Thur) 出席, 人工智能報名糸統:
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報告: 東主, 尋晚好清涼, 好好跑wor, 有6壯士, 為青公捐軀咁濟 , 分別由比因(全馬健將) + lulu(新跑友全馬健將)令軍 , 我哋雖然人少少, , 不過兩位猛將火車頭, 響道點火 , 我哋著晒火, 全部跑友不出1:17已跑回終點, 好勁ar" />" /> 直得一讚Ivy首名衝線" />" /> 又有突破 + 咗1K ga, 繼有比因 + 新跑友freerunner(全馬健將), 小妹跟其後, lulu + Wilson殿後(預祝你考試成功, 加油ar), 跑完4位一齊去飯堂 , 報告完畢!

[ 本帖最後由 Tarry 於 2010-6-4 14:14 編輯 ]

Tarry

原帖由 laputa99 於 2010-6-4 15:54 發表

                               
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Good afternoon Tsuen Wan people
Tarry, u have done a good job leading the gathering.  Many new faces are joining because of u" />" />
Thanks for people support last night running.

No , I don't think so, welcome back!

Tarry

日期: Jun 10 星期四
時間: 19:15PM 起步(請早到存物,熱身)
地點: 荃灣西,荃灣公園網球場
路程 : 荃灣西  深井(13公里 total)
青公跑友, 生意興隆, 再創佳績, 輕鬆跑, 繼續操, 任君選擇, 豐儉由人, 埋黎睇, 埋黎揀 la wei ,

Jun 10 星期四, 19:15 出席:
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Tarry

日期: Jun 10 星期四
時間: 19:15PM 起步(請早到存物,熱身)
地點: 荃灣西,荃灣公園網球場
路程 : 荃灣西  深井(13公里 total)
青公跑友, 生意興隆, 再創佳績, 輕鬆跑, 繼續操, 任君選擇, 豐儉由人, 埋黎睇, 埋黎揀 la wei ,

Jun 10 星期四, 19:15 出席:
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Tarry

原帖由 ivy 於 2010-6-7 15:05 發表

                               
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我會繼續努力, 仲有一日定會同你地一齊跑去深井.
多謝 Tarry

Ivy, 唔洗多謝wor, 多謝妳自己la, 妳咁勤力, 我有壓力, 一齊努力

Tarry

原帖由 ivy 於 2010-6-7 15:05 發表

                               
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我會繼續努力, 仲有一日定會同你地一齊跑去深井.
多謝 Tarry

妳咁勤力 點止跑去深井, 深圳都得la

Tarry

原帖由 jogging_cat 於 2010-6-18 08:13 發表

                               
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琴晚第一次參加大西北既約跑，雖然好熱同好濕，跑得都幾辛苦吓，但係第一次玩黑夜跑，好刺激好好玩，仲認識咗好多謝兄師姐，好開心呀。
多謝平兄喺最果段陪住我同GRACE跑，仲聽到平兄玩毅行既經驗 ...

jogging_cat 尋晚都唔係好辛苦姐, 因為我都無跑上斜, 又無跑落斜, 妳梗係辛苦la, 因為妳全程交足功課ar ma, 妳真係第一個值得一讚既
第二個就係叮叮噹la, 跟高佬全程跑爆足3-4K
第三個就係Maggie, 我e+蝦唔到佢la, 回程只能啄住佢尾食塵lor, 介唔到佢la
多謝各位跑友遠道而黎, 一於黎個屯門 + TKO + 荃西crossover happy jogging night.

多謝 高佬領軍, 多謝平兄殿後, 照顧各cste的安全 , 卡樂B守中場 , 以免我哋跑錯跑, 成成 帶病上陣, 又無帶襪, 隻腳又損晒, 下星期四再跑過la

Tarry

原帖由 jogging_cat 於 2010-6-18 13:31 發表

                               
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多謝 Ivy ctse 既花士今，唔係就一定痛上加痛喇

Jogging_cat, 妳尋晚有無覺好瞓 ar, 希望妳快d好番la

Tarry

原帖由 GRACE@ 於 2010-6-18 11:02 發表

                               
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係呀, 不過辛苦= keep fit" />" />

下次一齊再辛苦過啦~~

Grace cste, 好高興認識妳ar , 有機會一齊再跑過la

Tarry

原帖由 shogikin 於 2009-7-28 11:18 發表

                               
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懷舊路線青公消遙跑,跑友可因個人狀態跑長跑短隨意

日期: June 23 星期四
時間: 19:15PM 起步(請早到存物,熱身)
地點: 荃灣西,荃灣公園網球場
路程 : 荃灣西-深井    (13公里 total)
*** 注意 ...

1. Ruby
2. LuLu
3. caca
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Tarry

懷舊路線青公消遙跑,跑友可因個人狀態跑長跑短隨意 June 24, 19:15

日期: June 24 星期四
時間: 19:15PM 起步(請早到存物,熱身)
地點: 荃灣西,荃灣公園網球場
路程 : 荃灣西-深井    (13公里 total)
*** 注意 ...

1. Ruby
2. LuLu
3. caca
4. laputa99
5. 比記
6. Bonnie
7.
8.
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10

Tarry

原帖由 比因 於 2010-6-22 17:51 發表

                               
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星期4唔係6月24日咩?

比因, 唔該晒, 老花打錯tim