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老餅新手

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1^#

發表於 2008-4-16 07:47:36 | 顯示全部樓層

回復 13# 的帖子

歡迎大家的加入

請問平時多在哪一區跑步?

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該用戶從未簽到

2^#

發表於 2008-4-17 22:46:50 | 顯示全部樓層

回復 36# 的帖子

我跑機同跑街的比率係4比6~
如之前ching所說，跑機無咁傷腳。
經過速跑或比賽後，我或會在翌日於跑機上jog ，從而幫助排走乳酸。
所以沒有話邊種好

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