藍田晒草灣暨斧山閒扯區

Goman · 發表於 2011-10-8 08:36:43

早晨

Goman · 發表於 2011-10-9 15:54:03

Hello 咁多位，路路你今日有無跑呀

Goman · 發表於 2011-10-9 18:33:42

原帖由 零下十度 於 2011-10-9 17:16 發表

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我一星期没跑啦，养伤，养肥膏进行中~" />" />

傷左真係要休息，做多d體能，就唔會有肥膏喇。保重

Goman · 發表於 2011-10-10 08:40:59

早晨各位

Goman · 發表於 2011-10-11 08:28:28

原帖由 零下十度 於 2011-10-10 17:15 發表

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有心，我只是肌肉有点痛，借D诶偷懒一下~" />" />
加是我又想要多点肥膏~已一星期都没做运动了。

偷懒一陣又幾爽既

早晨呀各位

Goman · 發表於 2011-10-14 08:36:50

早呀晨

Goman · 發表於 2011-10-15 11:23:42

早晨各位

Goman · 發表於 2011-10-19 08:29:02

早晨

Goman · 發表於 2011-10-24 13:38:18

Hello 咁多位。

Goman · 發表於 2011-10-27 08:39:42

早晨各位

Goman · 發表於 2011-10-31 08:58:12

早晨

Goman · 發表於 2011-11-5 09:04:34

早晨呀

Goman · 發表於 2011-11-5 10:04:26

原帖由 mill 於 2011-11-5 09:09 發表

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早晨呀Goman, 好似好耐無見你了...你好嗎

早晨呀Mil Mil, li 排跑小左，一個星期都有1-2次同的公園呀伯慢慢行

Goman · 發表於 2011-11-5 10:32:48

原帖由 mill 於 2011-11-5 10:14 發表

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你好忙嗎? 點解唔跑吓..要行呢? 唔通你.....

係呀嘆左三個星期

，加下開始行

Goman · 發表於 2011-11-5 11:11:02

原帖由 mill 於 2011-11-5 10:38 發表

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仲咩咁唔小心呀?下次小心d啦! 長跑長有 !

貪心加上舊傷，今次會慢慢行晨運，等好番再跑，好大個偷懶直口

Goman · 發表於 2011-12-25 17:04:44

各位聖誕快樂

Goman · 發表於 2012-1-6 21:24:46

入來say個Hi先

Goman · 發表於 2012-1-6 21:32:40

Hi 路路，真係好耐無見，新年快樂啊

你最近跑邊道呀

Goman · 發表於 2012-1-22 21:59:54

祝大家龍年身體健康，龍頭順到龍尾, 長跑長有。

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