南區新叟報到

兆聰

原帖由 鋼牙5169 於 2010-3-15 21:20 發表

                               
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Checkie 師兄:
我的貓樣意然都被你認到，厲害厲害！點解唔打個招呼？
我今朝早的確在海怡閃過，慢度800m後，拉了15分鐘筋，
然後跑左去南灣再折回海怡，用了120分鐘，幾乎取我老命。
今早這一課是作為下星期日畢 ...

鋼牙ching,星期日我地都有好多ching,ctse參加畢拉山,
到時有機會再見

ps. 我都係南區跑友