2010.05.23 北潭涌BBQ + 約跑

cu83

2009年4月5日，網友為向邪神表示傳功謝意，於西貢創興水上活動中心舉行一次20K長跑 + 燒烤午餐。當天曾參加活動既朋友無不跑得盡情，食得盡興，笑得開懷！
適逢今年部份跑友亦懷愐此活動，就讓我們再次籌備多一次，讓大家重溫此段路線既好玩處！

                               
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日期：
05月23日（星期日）

時間：
9:30 am - 4:00 pm

集合地點：
西貢鄧肇堅運動場

活動地點：西貢創興水上活動中心 ~ 萬宜水庫
活動人數：30位（報名截止）
活動詳情：先入創興日營，到達後才開始長跑，然後BBQ，最後出營！

活動策劃人 暨 財務總監：型男 Lex

各位如有意參加, 請盡快報名。Lex 哥會於本週末入申請表及支票申請。

多謝合作！


警告及聲明:
1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑55-70分鐘)， 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。如身體不適，切勿強行參加。
2. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
3. 活動不排除將於寒冷大風的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
4. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
5. 參加者的個人保險須自行負責。


[ 本帖最後由 cu83 於 2010-3-26 10:23 編輯 ]

cu83

超智能人工報名處 (30人):

1) cu 朋友 (特別嘉賓)
2) Lex
3) Terry
4) cu83
5-7) Wadee + Wadee大人 + 呀芷
8) 肥哥哥
9) 法法
10) mc
11) 提督 - 10K + BBQ
12) onon
13) simonso
14) matthew (tbc)
15) 赤子
16) runrun ( 跑少少，食多多，得唔得呀？)
17) GreyGrey (tbc)
18) belinda ( 提督同事 ) - 10K + BBQ
19) wayway
20) 曲奇
21) 比利 (TBC)
22) Po
23) LaCo  0.0
24) TNT (舊年跑到CC下, 今年要報仇!)
25) Sealion (跑+bbq)
26-27) 駿3 + tea (TBC)
28) cu 朋友 (TBC)
29) onon 朋友
30) 赤子朋友 (TBC)

滿額

後備：
1)
2)
3)

[ 本帖最後由 cu83 於 2010-3-26 09:51 編輯 ]

山海赤子

超智能人工報名處 (30人):

1) cu 朋友 (特別嘉賓)
2) Lex
3) Terry
4) cu83
5-7) Wadee + Wadee大人 + 呀芷
8) 肥哥哥
9) 法法
10) mc
11) 提督 - 10K + BBQ
12) onon
13) simonso
14) matthew (tbc)
15) 赤子
16) runrun ( 跑少少，食多多，得唔得呀？)
17) GreyGrey (tbc)
18) belinda ( 提督同事 ) - 10K + BBQ
19) wayway
20) 曲奇
21) 比利 (TBC)
22) Po
23) LaCo  0.0
24) TNT (舊年跑到CC下, 今年要報仇!)
25) Sealion (跑+bbq)
26-27) 駿3 + tea (TBC)
28) cu 朋友 (TBC)
29) onon 朋友
30) 赤子朋友

滿額

後備：
1)
2)
3)

大圍新跑手

超智能人工報名處 (30人):

1) cu 朋友 (特別嘉賓)
2) Lex
3) Terry
4) cu83
5-7) Wadee + Wadee大人 + 呀芷
8) 肥哥哥
9) 法法
10) mc
11) 提督 - 10K + BBQ
12) onon
13) simonso
14) matthew (tbc)
15) 赤子
16) runrun ( 跑少少，食多多，得唔得呀？)
17) GreyGrey (tbc)
18) belinda ( 提督同事 ) - 10K + BBQ
19) wayway
20) 曲奇
21) 比利 (TBC)
22) Po
23) LaCo  0.0
24) TNT (舊年跑到CC下, 今年要報仇!)
25) Sealion (跑+bbq)
26-27) 駿3 + tea (TBC)
28) cu 朋友 (TBC)
29) onon 朋友
30) 赤子朋友

滿額

後備：
1) 大圍 (有冇搞錯一睇到個post已經滿額....後備都報住先)
2)
3)

onon

哈...黑箱作業嘛...

lorena

超智能人工報名處 (30人):

1) cu 朋友 (特別嘉賓)
2) Lex
3) Terry
4) cu83
5-7) Wadee + Wadee大人 + 呀芷
8) 肥哥哥
9) 法法
10) mc
11) 提督 - 10K + BBQ
12) onon
13) simonso
14) matthew (tbc)
15) 赤子
16) runrun ( 跑少少，食多多，得唔得呀？)
17) GreyGrey (tbc)
18) belinda ( 提督同事 ) - 10K + BBQ
19) wayway
20) 曲奇
21) 比利 (TBC)
22) Po
23) LaCo  0.0
24) TNT (舊年跑到CC下, 今年要報仇!)
25) Sealion (跑+bbq)
26-27) 駿3 + tea (TBC)
28) cu 朋友 (TBC)
29) onon 朋友
30) 赤子朋友

滿額

後備：
1) 大圍 (有冇搞錯一睇到個post已經滿額....後備都報住先)
2) Lorena
3)

mill

超智能人工報名處 (30人):

1) cu 朋友 (特別嘉賓)
2) Lex
3) Terry
4) cu83
5-7) Wadee + Wadee大人 + 呀芷
8) 肥哥哥
9) 法法
10) mc
11) 提督 - 10K + BBQ
12) onon
13) simonso
14) matthew (tbc)
15) 赤子
16) runrun ( 跑少少，食多多，得唔得呀？)
17) GreyGrey (tbc)
18) belinda ( 提督同事 ) - 10K + BBQ
19) wayway
20) 曲奇
21) 比利 (TBC)
22) Po
23) LaCo  0.0
24) TNT (舊年跑到CC下, 今年要報仇!)
25) Sealion (跑+bbq)
26-27) 駿3 + tea (TBC)
28) cu 朋友 (TBC)
29) onon 朋友
30) 赤子朋友

滿額

後備：
1) 大圍 (有冇搞錯一睇到個post已經滿額....後備都報住先)
2) Lorena
3) mill

onon

超智能人工報名處 (30人):

1) cu 朋友 (特別嘉賓)
2) Lex
3) Terry
4) cu83
5-7) Wadee + Wadee大人 + 呀芷
8) 肥哥哥
9) 法法
10) mc
11) 提督 - 10K + BBQ
12) onon
13) simonso
14) matthew (tbc)
15) 赤子
16) runrun ( 跑少少，食多多，得唔得呀？)
17) GreyGrey (tbc)
18) belinda ( 提督同事 ) - 10K + BBQ
19) wayway
20) 曲奇
21) 比利 (TBC)
22) Po
23) LaCo  0.0
24) TNT (舊年跑到CC下, 今年要報仇!)
25) Sealion (跑+bbq)
26-27) 駿3 + tea (TBC)
28) cu 朋友 (TBC)
29) onon 朋友
30) 赤子朋友

滿額

後備：
1) 大圍 (有冇搞錯一睇到個post已經滿額....後備都報住先)
2) Lorena
3) mill
4)
5)

慢子 Wilson

超智能人工報名處 (30人):

1) cu 朋友 (特別嘉賓)
2) Lex
3) Terry
4) cu83
5-7) Wadee + Wadee大人 + 呀芷
8) 肥哥哥
9) 法法
10) mc
11) 提督 - 10K + BBQ
12) onon
13) simonso
14) matthew (tbc)
15) 赤子
16) runrun ( 跑少少，食多多，得唔得呀？)
17) GreyGrey (tbc)
18) belinda ( 提督同事 ) - 10K + BBQ
19) wayway
20) 曲奇
21) 比利 (TBC)
22) Po
23) LaCo  0.0
24) TNT (舊年跑到CC下, 今年要報仇!)
25) Sealion (跑+bbq)
26-27) 駿3 + tea (TBC)
28) cu 朋友 (TBC)
29) onon 朋友
30) 赤子朋友

滿額

後備：
1) 大圍 (有冇搞錯一睇到個post已經滿額....後備都報住先)
2) Lorena
3) mill
4)慢子
5)

mill

超智能人工報名處 (30人):

1) cu 朋友 (特別嘉賓)
2) Lex
3) Terry
4) cu83
5-7) Wadee + Wadee大人 + 呀芷
8) 肥哥哥
9) 法法
10) mc
11) 提督 - 10K + BBQ
12) onon
13) simonso
14) matthew (tbc)
15) 赤子
16) runrun ( 跑少少，食多多，得唔得呀？)
17) GreyGrey (tbc)
18) belinda ( 提督同事 ) - 10K + BBQ
19) wayway
20) 曲奇
21) 比利 (TBC)
22) Po
23) LaCo  0.0
24) TNT (舊年跑到CC下, 今年要報仇!)
25) Sealion (跑+bbq)
26-27) 駿3 + tea (TBC)
28) cu 朋友 (TBC)
29) onon 朋友
30) 赤子朋友

滿額

後備：
1) 大圍 (有冇搞錯一睇到個post已經滿額....後備都報住先)
2) Lorena
3)慢子
5)

stephen

超智能人工報名處 (30人):

1) cu 朋友 (特別嘉賓)
2) Lex
3) Terry
4) cu83
5-7) Wadee + Wadee大人 + 呀芷
8) 肥哥哥
9) 法法
10) mc
11) 提督 - 10K + BBQ
12) onon
13) simonso
14) matthew (tbc)
15) 赤子
16) runrun ( 跑少少，食多多，得唔得呀？)
17) GreyGrey (tbc)
18) belinda ( 提督同事 ) - 10K + BBQ
19) wayway
20) 曲奇
21) 比利 (TBC)
22) Po
23) LaCo  0.0
24) TNT (舊年跑到CC下, 今年要報仇!)
25) Sealion (跑+bbq)
26-27) 駿3 + tea (TBC)
28) cu 朋友 (TBC)
29) onon 朋友
30) 赤子朋友

滿額

後備：
1) 大圍 (有冇搞錯一睇到個post已經滿額....後備都報住先)
2) Lorena
3)慢子
5) stephen