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tank1438 發表於 2012-3-22 22:14:52

回復 218# 的帖子

阿何,我在中坑組排第四啫...我岩岩夠斤兩入中坑組體力上點都有少少箸數既,真係可惜唔識落斜,唔係真係有機追埋個第三名..!!

星期日我約左人行山,所以無報比賽呀,RTI我都想玩但比賽當日不在港所以無得玩,不過星期六跑完去石崗飲奶後會跟施SIR去試吓RTI大圈條路,你地有無興趣呀..??

阿何 發表於 2012-3-23 10:41:45

原帖由 tank1438 於 2012-3-22 22:14 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
阿何,我在中坑組排第四啫...我岩岩夠斤兩入中坑組體力上點都有少少箸數既,真係可惜唔識落斜,唔係真係有機追埋個第三名..!!

星期日我約左人行山,所以無報比賽呀,RTI我都想玩但比賽當日不在港所以無得玩,不過 ...

哈哈kljkljkl ，我出年離開中坑組去老抗組jhgkjkjh jhgkjkjh 。行慣山落斜有渣拿，見幾個毅行者朋友真係好掂(只限落行)，見佢地彈下彈下飛一般下山，我有次試下真係好快，不過最終petpet受罰，重係尼度比師兄姊笑。
飲奶trip我真係想去，不過你見我約左南區師兄們跑，佢地會早上跑，下午有吉不過時間好趕！jkljkoigh jkljkoigh jkljkoigh

阿何 發表於 2012-3-23 10:45:34

原帖由 靜水 於 2012-3-22 21:59 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
有興趣，你吔定路線我跟，已經買咗隻gps 唔怕迷路。

咁我地衝出置富好唔好，slauhk師兄唔該出下聲la！gfyfgughj gfyfgughj gfyfgughj

阿貓 發表於 2012-3-23 19:36:22

貓兄睇吓貓貓:lol
http://www.youtube.com/watch?v=U97DDZmwpn8
我仲未咳完hjhjD110hjhj 今個星期又跑唔到啦jklkjljkljk jklkjljkljk
你有冇相熟的獸醫介紹個卑我睇睇呀?hjhjD110hjhj

阿何 發表於 2012-3-23 23:31:50

回復 224# 的帖子

咳咳下個人先快高長大，下星期六有晨操，下午再去小二姐個鮮奶trip，病左就miss左！yuiyuiyuiyuity
yuiyuiyuiyuity yuiyuiyuiyuity

slauhk 發表於 2012-3-23 23:33:26

Sorry 阿何,個晚跑街時竟然看到你。:lol
這一輪工作壓力大:@ ，加上天氣轉時，對call 機關節會有d反應。:L
冇心情上長跑網，30應該okay，

阿何 發表於 2012-3-23 23:42:41

唔緊要，工作唔開心跑下步好的，工作開心跑下步又會快的。hjkhkjhkhk hjkhkjhkhk hjkhkjhkhk
Cheer up師兄，星期日梁振英當選後遲的可能通街都塞滿人跑步，開心定唔開心真係難講！tyuytugj tyuytugj

laputa99 發表於 2012-3-23 23:48:03

原帖由 阿貓 於 2012-3-23 19:36 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
貓兄睇吓貓貓:lol
http://www.youtube.com/watch?v=U97DDZmwpn8
我仲未咳完hjhjD110hjhj 今個星期又跑唔到啦jklkjljkljk" />" /> jklkjljkljk" />" />
你有冇相熟的獸醫介紹個卑我睇睇呀?hjhjD110hjhj

e個貓video好濕碎, 睇下e個fygfh
http://www.youtube.com/watch?v=jGejB92AAYw&feature=related

阿何 發表於 2012-3-24 00:03:02

原帖由 laputa99 於 2012-3-23 23:48 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


e個貓video好濕碎, 睇下e個fygfh" />" />
http://www.youtube.com/watch?v=jGejB92AAYw&feature=related

very good. thx for sharing.gyuygughkj gyuygughkj gyuygughkj
好低落ghjghjgh ghjghjgh ghjghjgh

阿何 發表於 2012-3-27 08:55:44

星期六朝我地跑足20K好嗎？

阿貓 發表於 2012-3-27 12:43:05

原帖由 阿何 於 2012-3-27 08:55 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif星期六朝我地跑足20K好嗎？ 貓兄, 我呢日朝要幇家姐湊仔仔, 下午跟kenny, 小二師兄跑. 你哋都來啦，有牛牛奶豆腐花食

[ 本帖最後由 阿貓 於 2012-3-27 13:15 編輯 ]

靜水 發表於 2012-3-27 21:40:19

回復 230# 的帖子

ching 有咩野計劃，有冇路線途？？20k 冇問題。

阿何 發表於 2012-3-28 15:40:43

原帖由 靜水 於 2012-3-27 21:40 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
ching 有咩野計劃，有冇路線途？？20k 冇問題。

睇怕又係我地兩支公吧，就跑一轉置富—域多利道盡頭拆返-大口環道-沙灣道-數碼港(13.5k)-薄扶林水塘-青春徑-至石屎路盡頭回頭(2.5k)-金夫人馳馬徑(2.5k)-薄扶林水塘(total around 19k)，不過有的落斜，師兄有冇好提議？

阿何 發表於 2012-3-28 15:43:23

原帖由 阿貓 於 2012-3-27 12:43 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
貓兄, 我呢日朝要幇家姐湊仔仔, 下午跟kenny, 小二師兄跑. 你哋都來啦，有牛牛奶豆腐花食

認真考慮中。。。。。。。。。ghjnmbmnb ghjnmbmnb ghjnmbmnb

阿貓 發表於 2012-3-28 23:43:23

原帖由 阿何 於 2012-3-28 15:43 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


認真考慮中。。。。。。。。。ghjnmbmnb" />" /> ghjnmbmnb" />" /> ghjnmbmnb" />" />

你嚟跑的話   大家都同意你真正認認真真考慮咗囉
你唔嚟的話   大家都會覺得你好求其冇深思熟慮囉

kjlkjliuohui 嚟啦kjlkjliuohui嚟啦 kjlkjliuohui嚟啦

靜水 發表於 2012-3-29 09:34:38

回復 233# 的帖子

Ching 帶路我跟冇問題。其它d ching唔見晒嘅?

阿何 發表於 2012-3-29 10:18:57

原帖由 阿貓 於 2012-3-28 23:43 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


你嚟跑的話   大家都同意你真正認認真真考慮咗囉
你唔嚟的話   大家都會覺得你好求其冇深思熟慮囉

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我都有兩隻貓要揍！hghonion_icon_098hgh hghonion_icon_098hgh hghonion_icon_098hgh

阿何 發表於 2012-3-29 10:24:32

原帖由 靜水 於 2012-3-29 09:34 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
Ching 帶路我跟冇問題。其它d ching唔見晒嘅?

slauhk可能唔得閒，星期五至知，
貓師狙要揍仔(姨生仔),
macwindyhk唔知點解冇浦頭！ghjhgkjhjkh ghjhgkjhjkh ghjhgkjhjkh ，佢
上次話有傷，希望冇事啦！trfyrftufgu trfyrftufgu trfyrftufgu

阿貓 發表於 2012-3-29 20:19:32

原帖由 阿何 於 2012-3-29 10:18 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


我都有兩隻貓要揍！hghonion_icon_098hgh hghonion_icon_098hgh hghonion_icon_098hgh


哇..哇..哇...影影两隻貓貓的靚相相嚟睇睇....好羡慕你阿...左擁右抱...冬天真溫暖.

我隻肥貓屎咗3年幾啦...jklkjljkljk好掛住jklkjljkljk我0既 jklkjljkljk 肥福福....阿

靜水 發表於 2012-3-30 20:38:43

回復 238# 的帖子

何CHING明早8:00麥記門口見

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