渣馬後韌帶便傷了,直到今天還沒痊癒
,真的要好好休息,決到由今天開始停跑直到康復。
今次的傷讓我知道自己先天的不足,不要以為痛不發出來便沒事,就不好好關顧自己的身體,其實傷處一直誠實的表達出來,由最初的沉默(腫起),跟著低聲的警告(痠痛),再到現在加強警告(跑不了多少便痛得不動)…若然還是不理,我想最後便是給紅牌趕出場了…
這次正是一個良好的契機,讓自己好好思想一下自己所走的路是否正確,態度是否正確,方法是否正確…無論那是運動或做人處世,也不要讓那些成就名利迷惑自己,令自己跌入迷失之中…
是時侯停下來好好思考
了
主祐