蚊Day蒲崗村道公園逢星期一有約~

runrun · 發表於 2011-5-27 14:38:40

蒲友午安！

runrun · 發表於 2011-5-28 13:32:14

各位午安 !

runrun · 發表於 2011-5-30 00:23:41

原帖由 LL3578 於 2011-5-29 23:34 發表

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lulu姐，點解你上個reply既約跑標題仲係小弟既新星賽記招既 = =個記招已經開完十世，而且場比賽都跑完la wor~~~

另外, 我都係唔明白今次標題的"路思密蜜會" 是甚麼意思 ?

runrun · 發表於 2011-5-30 13:25:30

各位浦友，今晚見！

runrun · 發表於 2011-5-31 10:40:58

各位浦友早晨！

runrun · 發表於 2011-5-31 10:44:34

原帖由 Gunners 於 2011-5-31 09:13 發表

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早晨mill姐,Goman 師兄,而家俾大人捉去睇醫生,佢話照下好d喎,謝謝關心

咁check吓都係好嘅！希望你腳仔快啲好返，長跑長有！

runrun · 發表於 2011-5-31 18:52:31

原帖由 Gunners 於 2011-5-31 17:37 發表

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睇完醫生返黎啦,原來左腳尾趾蹠骨裂左有排到唔跑得喇

唔緊要啦！乖乖休息幾個月應該就冇事啦！我傷到停跑咗兩年等到依家先開始慢慢再跑返，忍耐是為可以跑更長的路嘛！

runrun · 發表於 2011-6-1 11:33:10

早晨呀各位 !

runrun · 發表於 2011-6-2 13:10:19

各位午安！

runrun · 發表於 2011-6-3 10:24:06

Good morning !

runrun · 發表於 2011-6-4 14:34:32

各位蒲友午安 !

runrun · 發表於 2011-6-7 11:32:57

各位浦友早晨

我呢幾日都係玩過不停，沒有上網，依家先上黎

runrun · 發表於 2011-6-7 11:36:04

原帖由 Gunners 於 2011-6-6 22:47 發表

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no ar,祇係落樓下食早餐,行果幾百米都要幾個字,仲成身汗" />" />

Gunners 師兄，醫生幫你打石膏就係唔想你郁咁多，等佢慢慢自然康復，祝您早日痊癒，再黎跑過。

runrun · 發表於 2011-6-8 13:38:01

浦友午安

runrun · 發表於 2011-6-9 13:23:41

浦友午安

runrun · 發表於 2011-6-9 13:25:07

原帖由 chuen3182 於 2011-6-9 11:02 發表

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喵姐：星期一有得跑，有得食。我哋浦友實出現。" />" />" />" /> 我會帶咖會長指定喜愛的提子汁。（星期日早上會去馬鞍山一遊嗎?）

好嘢！又有駿哥啲靚提子汁飲！我地真係

runrun · 發表於 2011-6-11 10:32:28

蒲友早晨！

今日要返工呀！因為噚日office停電，今日要補返。

runrun · 發表於 2011-6-11 10:34:13

原帖由 mill 於 2011-6-11 09:50 發表

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尋晚跑浦岡村跑左11個圈..尋晚的確好熱..跑左10個圈就收工了仲見到KF來....KF比左10月1日國慶長跑的表格給我. 邊個要報名就搵我攞表格啦!

Mill姐，我要呀！麻煩你星期一俾我啦！

runrun · 發表於 2011-6-11 11:27:10

原帖由阿聰於 2011-6-11 11:10 發表

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跑邊度?! 同埋幾長啊?!

跑大尾督條壩，有4K同10K

runrun · 發表於 2011-6-12 06:41:59

蒲友旱晨 ! 馬鞍山落緊好大雨呀 !

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