新界東和和諧諧吹水區

邪神

風景好靚呀....

停雲

沿途山海光影一隅

停雲

跑徑 圍著山腰 繞纏海邊

awyh

好正咁喎，到時如果我黎到的話，就會自動浦頭架喇。

wongc

原帖由 瘋瘋 於 2009-6-30 13:36 發表

                               
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wong ctse,
430你中段都快過我好多啦., 追到氣咳先追到你同亞佛....

今非昔比啦..........況且, 我見光死架.

你到時陪我hea跑??  再唔係我早D返轉頭.

興記J-run

人工智能報名系統:

1.  停雲 (領隊)
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3.  瘋瘋
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8.  andrew
9.  興記J-run
10.
11.
12.
13.
14.
15.

零下十度

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10.零下十度 (報定先~當日唔見現身就唔使等喇)
11.
12.
13.
14.
15

Kc@ruby

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10.零下十度 (報定先~當日唔見現身就唔使等喇)
11.kc@ruby (報定先--踢完波後無傷就會到)

wongc

屎就屎啦.......到時麻煩大家等等我呢隻慢腳.

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10.零下十度 (報定先~當日唔見現身就唔使等喇)
11.kc@ruby (報定先--踢完波後無傷就會到)
12. wongc (超慢跑, 麻煩等埋)

停雲

Please see post #209.

The picture in post 210 is just for showing the slope.

街坊鄭

Wong c  定 D 泥,成隊人最慢係我們兩個.

亞平

瘋兄,約跑資料已加人 [網友約跑召集區]

wongc

原帖由 鄭國柱 於 2009-7-2 15:35 發表

                               
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Wong c  定 D 泥,成隊人最慢係我們兩個.

街坊, 你咁勤力, 我就疏於練習, 戰鬥力已經跌至低無可低..............

前進

瘋瘋:我報名呀唔該!!

大圍新跑手

呢條路線想跑好耐啦，果日天氣應該唔太熱，今次仲咁熱鬧.....真係好期待~