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原帖由 =chairman= 於 2009-7-22 00:51 發表 登錄/註冊後可看大圖 你知唔知道寥ching有沒有去過長跑網 ? 係 terence 話俾寥ching知逢星期三晚有上斜跑 ?
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原帖由 Terence86 於 2009-7-21 09:39 發表 登錄/註冊後可看大圖 每日17K，好快追到Wing嬸啦！
原帖由 WinggniW 於 2009-7-22 15:17 發表 登錄/註冊後可看大圖 連Terence都開我玩笑....
原帖由 Terence86 於 2009-7-22 08:49 發表 登錄/註冊後可看大圖 ......星期三跑澳景都想但係佢話最早都要9：30之後先得。
原帖由 =chairman= 於 2009-7-22 18:44 發表 登錄/註冊後可看大圖 如果你見到他而我又在場的話，話俾我知係邊位丫 ~~
原帖由 Terence86 於 2009-7-22 23:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 好呀，今個星期五佢......
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[LV.1]初來乍到
原帖由 ChARsoN 於 2009-7-23 14:53 發表 登錄/註冊後可看大圖 剩下果10 k 一於一次過跑晒佢啦~
原帖由 =chairman= 於 2009-7-24 23:53 發表 登錄/註冊後可看大圖 增重5lbs！
原帖由 叮叮噹 於 2009-7-24 23:59 發表 登錄/註冊後可看大圖 點解?? 瘦啲跑長跑有著數喎! 我想瘦啲, 不如我過5lbs.俾你啦!
原帖由 =chairman= 於 2009-7-25 00:06 發表 登錄/註冊後可看大圖 嘻嘻切忽肉俾我 ? 其實我考完試之後瘦左o個幾磅一直都未番番黎，諗緊下年如果係跑全馬的話，而家應該要儲番少少肉 ~~
原帖由 迪迪仔 於 2009-7-25 00:15 發表 登錄/註冊後可看大圖 唔我同我爭啦,等我過畀佢啦.
原帖由 叮叮噹 於 2009-7-25 00:21 發表 登錄/註冊後可看大圖 一人5lbs., 主席咁瘦受得起10lbs.啦!
原帖由 =chairman= 於 2009-7-24 23:53 發表 登錄/註冊後可看大圖 增重5lbs！" />" />" />
原帖由 迪迪仔 於 2009-7-25 00:25 發表 登錄/註冊後可看大圖 如果佢瘦得起10磅的話......不如留晒果10磅QUOTA畀我啦, 反正你都無需要減果5磅啦.
原帖由 叮叮噹 於 2009-7-25 00:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 唔得 我好需要減果5磅架! 渣打後重番3kg.輕唔番 , 可能係啲肌肉重左.
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發表於 2009-7-22 08:49:26
係 terence 話俾寥ching知逢星期三晚有上斜跑 ? 
連Terence都開我玩笑....
樓主
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其實我考完試之後瘦左o個幾磅一直都未番番黎，諗緊下年如果係跑全馬的話，而家應該要儲番少少肉 ~~
過俾你....過俾你.....咁就得架啦!
我好需要減果5磅架!
, 可能係啲肌肉重左.