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請各位自行加名
日期 : 2009年8月08日 (星期六)
集合時間/地點 :
0900/ 荃灣（兆和街）小巴站對面，翠華食早餐
0930/ 荃灣（兆和街）中旅社後面撘82號小巴上城門水塘
路線 : 麥徑7-10
距離 : 約37.8km
預計完成時間 : 8hr
操練方式 : 平路/落斜慢跑,上斜/上山行
參加資格 : 自信毅行者能25hr 之內完成之跑友
應該只有大帽山有士多可以補給。
另外簡單沖涼行李，可以交壞人當日早上放元朗運動場。
人工智能報名處:
1. Kenneth
2. 亞平
3. Patrick
4. Alex
5. 亞亮
6. sue
7-10. 壞人同盟 (9:00 荃灣吃早餐)
11.飛象 (只行七八段)
12. 711 (只可行七八段,希望唔阻你地練習啦)
又來多個高手,聽日高手如雲,真係要打起12分精神,唔係好易被你地扯爆.... |
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發表於 2009-8-7 12:25:11
發表於 2009-8-7 12:28:23
樓主
