毅行者0764隊，0791隊及十卜組揮手約操山區(現招募後備及十卜)

力

報到先

力

I'd race on 8.16. I cannot join the training on 8月14日 星期五晚. Others are OK.

法蘭

拾卜報過到先!

ee_tpk

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billy 仔架車好似唔夠位坐 wow...

大圍新跑手

呢度係咪淨係for 0562隊咋?

山海赤子

原帖由 大圍新跑手 於 2009-6-24 18:08 發表

                               
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呢度係咪淨係for 0562隊咋?

x2

想問下會否有終極一課 (雙坳)
上次我地幾隊group埋一齊操雙坳, 因為超過 50k, 加上通頂, 故找了些朋友在2個點作物資補給

個人認為如果可以有幾隊可以方便一點

操夜課的話可否一齊?

[ 本帖最後由 山海赤子 於 2009-6-24 20:38 編輯 ]

sleung2002hk

原帖由 山海赤子 於 2009-6-24 20:31 發表

                               
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x2

想問下會否有終極一課 (雙坳)
上次我地幾隊group埋一齊操雙坳, 因為超過 50k, 加上通頂, 故找了些朋友在2個點作物資補給

個人認為如果可以有幾隊可以方便一點

操夜課的話可否一齊?

雙拗我都岩玩啵~~~其實plan得好都可以唔洗十卜既~~當然有就最好啦
赤子ctse諗住target幾多?

力

原帖由 kenneth 於 2009-6-24 14:06 發表

                               
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alex 兄，睇睇d期有冇期須要改。

我ok呀!但8.15要留力比8.16比賽用, 到時先算!

山海赤子

原帖由 sleung2002hk 於 2009-6-24 20:51 發表

                               
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雙拗我都岩玩啵~~~其實plan得好都可以唔洗十卜既~~當然有就最好啦
赤子ctse諗住target幾多?

相信梁兄你返到終點後返屋企眠一眠我先返到凱旋門
今年尾段比以往長左2公里, 希望可以做到 26-27hrs

runrun

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