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原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-9-29 12:04 發表 登錄/註冊後可看大圖 唔貪心唔貪心, 同你跑過後知道閣下的賽力好強(可能46'-10K)! sorry擒晚因打籃球唔可以應約同閣下:江湖"恩怨", 跑道了斷添!
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2008-9-29 14:48 上傳
原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-9-29 15:43 發表 登錄/註冊後可看大圖 所以說慢子兄絕對係隱藏實力架! 打乒乓波個日跟唔到你跑返沃泰街後就知喇!
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2008-10-1 19:07 上傳
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原帖由 michaelyw 於 2008-10-1 19:49 發表 登錄/註冊後可看大圖 是船灣淡水湖提壩嗎? 記得四年前學界在直升機場上集合,每間學校的八名代表並排兒企在一起的情景,乃是我人生第一次跑track 以外的比賽 (7K)。 令人懷念的場景 ~
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2008-10-5 20:43 上傳
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原帖由 大圍新跑手 於 2008-10-7 14:50 發表 登錄/註冊後可看大圖 慢子兄: 練跑都做到50'xx,到時比賽應該會跑快d既,比d信心到時跑 sub 50'啦。
原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-10-7 14:48 發表 登錄/註冊後可看大圖 笑面殺手慢子兄, 果然有料到, 狀態一步步返緊來!
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2008-10-12 20:00 上傳
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[LV.4]偶爾看看III
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原帖由 大隻添跑手 於 2008-10-12 20:13 發表 登錄/註冊後可看大圖 今日我同你[慢子兄]差唔多係同一處境 1K見隻錶show -> 4'40" 2K 約 9分幾 我都係跑到6K個位置左右就爆左la..., 中途作嘔左2次, 知唔知點解?? 個人時間 -> 比慢子兄慢 35 sec.
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