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原帖由 witchycatcat 於 2008-11-1 11:57 發表
確定第四次跑步日期:
7/11(星期五),晚上8pm, 暫定都係在SSP泳池門口集合.
我地會根據隊員建議的新跑步路線而更改集合地點(如有的話)
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我10月7 日不能來training了, 如果你真的想由SSP跑到荃灣的話, 不妨試試之前我提過的沿荔景山路的路線吧!這條路線我已跑過, 上落坡度不大, 前半段屋苑林立, 後段途經工廠大廈, 最後轉出荃灣公園至海傍公園跑道. 綜合整體路況略遜於深旺道出TST路線(因行人路較窄), 不過沿荃灣海傍跑的一段是非常舒適怡神的. 喜歡的話, 還可跑過對面青衣海傍走兩轉添~~
至於貨運裝卸區, 華人墳場, 荃灣路及葵涌道等路段就不好跑了. 貨櫃車多, 路窄, 無人, 過行人天橋及隧道時有暗角位, 入夜後會不安全, 葵涌道中段行人道會中斷, 不能全跑, 我跑時亦化身為超級吸塵機, 因在旁飛馳的車輛實在太多. 為安全為健康都無謂再試~~ |
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