毅行 --感激無限＋終極狂想 短片 ~~在第107頁 ~~

onon

原帖由 piyrag提督 於 2010-9-17 15:22 發表

                               
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各位隊長，我今日會按Team分發長跑網毅行tee俾你地，
你地再自行分發給各自的隊員、十卜及書僮！
謝謝！

辛苦哂督督! 唔該哂督督!

lorena

原帖由 onon 於 2010-9-18 01:05 發表

                               
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辛苦哂督督! 唔該哂督督!  

唔該哂嘟嘟

lorena

原帖由 TerrySze 於 2010-9-17 15:06 發表

                               
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星期日終極操山: 麥理浩徑1-5段.  (對B隊,50K已經係終極操山啦)
預算7:30西貢運動場集合,乘的士去到東霸,8am起步,目標要13 個鐘9pm完成,因為要沖涼,開餐 !!  可能獅子亭閃，視乎時間.　1段尾.....去到5段尾. 大概50 ...

精神上支持你哋, 可能中途加入或終點見, 各位隊友加油

TerrySze

原帖由 lorena 於 2010-9-18 02:23 發表

                               
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精神上支持你哋, 可能中途加入或終點見, 各位隊友加油

跑壇浪人........ .

lorena

原帖由 TerrySze 於 2010-9-18 09:05 發表

                               
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跑壇浪人........" />" /> .

Simon So

聽晚約咗屋企人食飯，又唔想太趕，所以都唔知中途加入好唔好。

team b 各人努力呀 !

繽紛寶

原帖由 TerrySze 於 2010-9-18 09:05 發表

                               
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跑壇浪人........ .

女浪人 Lor Lor
男浪人 Simon So

Simon So

我唔算，我只係閒人、遊人。
又行得少，又行得慢。

曲奇

明天天氣好鬼熱，TEAM B 操50K要小心小心~~
睇下明天有冇緣在路上碰面~~

wadee

Team B聽日加油+小心防曬
今日我地曬甩一層皮呀

wadee

原帖由 曲奇 於 2010-9-18 10:58 發表

                               
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明天天氣好鬼熱，TEAM B 操50K要小心小心~~
睇下明天有冇緣在路上碰面~~

奇奇聽日行邊度呀? ----->    衛徑??

TerrySze

2010-09-19 毅行練習報告
今朝發緊夢中俾電話吵醒,一睇表,大禍,唔知醒,遲到! ONON已經係西環巴士站等.
立即彈起身,係雪櫃是但攞個月餅,牛奶,頭髮又未梳,鞋又未藉好就衝出門.好狼狽! " />" />" />" />
搞到大家久候,遲了半個鐘先去到西貢,十分抱歉 ! 下次一定校多幾個鬧鍾. " />" />" />" />

今日係東霸起步,五分鐘就行完第一段,感覺好似好爽.
路段上上落落.十分艱難.雖然大家已經行過一次,但天氣好焗,悶熱,依然過程好辛苦.
本來理想預定去到五後段尾(50K),中午已經決定去到獅子亭收工(40K).
行到6點,到了三段尾,有華哥SUPPORT水同大西瓜,好感動!" />" />" />" />
吃完好鬼甜的大西瓜.即刻戰意全失,望一望表,去到獅子亭預計可能要成11點.
決定要提早係馬鞍山撤退.最後大家9:30完成全程,行了34K左右,花了13小時
Lo記原定係獅子亭SUPPORT大家,未能成事,大家十分多謝Lo記的好意!" />" />" />" />

去到馬鞍山運動場衝完涼,成個人爽晒.之後打邊爐,行了成日山,吃野特別好味.
搞到12點先走人,1點回到家中,成個人即刻"達"落床,暈迷." />" />" />" />

灰濛濛的天氣,對風景照大打折扣.無心影風景.http://www.fotop.net/sw/2010_09_19

LONGRUN X SPORTSOHO...衫

                               
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4劍俠!

                               
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[ 本帖最後由 TerrySze 於 2010-9-20 14:14 編輯 ]

GreyGrey

原帖由 TerrySze 於 2010-9-20 13:46 發表

                               
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2010-09-19 毅行練習報告
今朝發緊夢中俾電話吵醒,一睇表,大禍,唔知醒,遲到! ONON已經係西環巴士站等.
立即彈起身,係雪櫃是但攞個月餅,牛奶,頭髮又未梳,鞋又未藉好就衝出門.好狼狽! " />" />" />" />
搞 ...

噚日又熱又焗的天氣, 操山真係好辛苦, 一路都無你地消息, 好擔心... 唔敢打電話比你地, 因為我算係甩了底, 係你地好辛苦中途"問候"你地好似太風涼.
好彩晚上知道你地去了打邊邊, 放心哂~
下次再努力呀~

Simon So

大家繼續努力、加油。

onon

原帖由 TerrySze 於 2010-9-20 13:46 發表

                               
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2010-09-19 毅行練習報告
今朝發緊夢中俾電話吵醒,一睇表,大禍,唔知醒,遲到! ONON已經係西環巴士站等.
立即彈起身,係雪櫃是但攞個月餅,牛奶,頭髮又未梳,鞋又未藉好就衝出門.好狼狽! " />" />" />" />" /> ...

Thanks Terry!

onon

原帖由 TerrySze 於 2010-9-20 13:46 發表

                               
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2010-09-19 毅行練習報告
今朝發緊夢中俾電話吵醒,一睇表,大禍,唔知醒,遲到! ONON已經係西環巴士站等.
立即彈起身,係雪櫃是但攞個月餅,牛奶,頭髮又未梳,鞋又未藉好就衝出門.好狼狽! " />" />" />" />" /> ...

Terry...快d搵番個人係身邊叫醒你啦...

onon

原帖由 GreyGrey 於 2010-9-20 14:01 發表

                               
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噚日又熱又焗的天氣, 操山真係好辛苦, 一路都無你地消息, 好擔心... 唔敢打電話比你地, 因為我算係甩了底, 係你地好辛苦中途"問候"你地好似太風涼. " />" />
好彩晚上知道你地去了打邊邊, 放心哂~ hgonion_ ...

哈...中途比你"問候"下...可能仲精神d

Simon So

見大家尋日都操練得幾辛苦咁，多d休息啦，快d recovery 再去迎接新挑戰。

onon、terry、po、waihung、p哥、來來、班長，努力啦 !!

山海赤子

灰灰, 真係同人唔同命

我有打電話問候佢地, 但換來係超膠層好風涼咁講..........."我地食緊華班長補給ge西瓜"
好唔開心囉

枉我仲諗住你地去到邊, 有無機蛋埋一齊食飯,
點知又無我份

onon

原帖由 Simon So 於 2010-9-20 16:35 發表

                               
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見大家尋日都操練得幾辛苦咁，多d休息啦，快d recovery 再去迎接新挑戰。

onon、terry、po、waihung、p哥、來來、班長，努力啦 !!

Team B 同各位跟操老友記會繼續苦中作樂...挑戰無限