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原帖由 叮叮噹 於 2008-12-28 18:34 發表 登錄/註冊後可看大圖 偷食組長, 小妹o.k. 看Redred, Anson, Iris得唔得.
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原帖由 叮叮噹 於 2008-12-28 19:52 發表 登錄/註冊後可看大圖 吹水係小妹弱項, 強項係
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[LV.1]初來乍到
原帖由 亞平 於 2008-12-28 21:07 發表 登錄/註冊後可看大圖 你的 ,你的才是我進步的動力 !
原帖由 anson 於 2008-12-28 20:51 發表 登錄/註冊後可看大圖 叮叮噹 你都知我收工時間係唔定啦..... 到時覆你,我都好想去...
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原帖由 kenneth 於 2008-12-29 09:05 發表 登錄/註冊後可看大圖 平 ching ，很勁﹗" />" /> 三聖-洪水橋 8k / 50" 呢段路，我諗有９公里。
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原帖由 kenneth 於 2008-12-29 11:57 發表 登錄/註冊後可看大圖 通常走到22公里左右，小弟都會舉旗。" />" />" />" />" />
原帖由 艾莉絲•韋 於 2008-12-29 09:40 發表 登錄/註冊後可看大圖 小妹1.1 比賽 ~ 又上唔到堂啦 ! 12.31....要休息..留力1.1比賽 ~ 各位加油啦 !
原帖由 redred 於 2008-12-29 11:02 發表 登錄/註冊後可看大圖 31都好喎 我應該都會放早 明天覆實
原帖由 kenneth 於 2008-12-29 12:01 發表 登錄/註冊後可看大圖 小弟諗住 31/12-08 練完沖斜後，比賽上斜會好力少少....。不過當日比賽都是用練習心態，因為咁多斜路，都無想過做時間。另外 wong sir ，31/12-08 閣下有沒有訓練建議，可供我們 04/01-09 比賽用？
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發表於 2008-12-28 20:51:01
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