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樓主: piyrag
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港島區老實人吹水區

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66201#
發表於 2011-3-8 17:13:53 | 只看該作者
原帖由 longlx 於 2011-3-8 17:11 發表


唔知阿PO今年會唔會等埋我地食飯呢?



佢今年可能打算完左後去食LUNCH....
而非DINNER啦....

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66202#
發表於 2011-3-8 17:14:23 | 只看該作者
原帖由 MatthewTse 於 2011-3-8 17:12 發表


阿PO食 lunch, 我地食 dinner wor ~~ " />" />


我食宵夜呀~~~

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66203#
發表於 2011-3-8 17:15:08 | 只看該作者
原帖由 longlx 於 2011-3-8 17:13 發表


NONONO, 我驚你早過兩點番倒終點要乾等AR~~


所以佢咪晏D起步就番我地囉..

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66204#
發表於 2011-3-8 17:15:13 | 只看該作者
原帖由 曲奇 於 2011-3-8 17:12 發表


你今年咁FIT... 唔駛怕啦....


到時你就知我練長跑係對山賽冇大幫助啦!

                                                   Super 老實人上

[ 本帖最後由 MatthewTse 於 2011-3-8 17:17 編輯 ]

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66205#
發表於 2011-3-8 17:15:55 | 只看該作者
原帖由 MatthewTse 於 2011-3-8 17:15 發表


到時你就知我練長跑係對山賽冇大幫助啦!


我.... 冇練開長跑架.....

咁玩山賽咪仲大獲....

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66206#
發表於 2011-3-8 17:16:48 | 只看該作者
原帖由 曲奇 於 2011-3-8 17:13 發表



佢今年可能打算完左後去食LUNCH....
而非DINNER啦....


AR POOOO

[ 本帖最後由 longlx 於 2011-3-8 17:20 編輯 ]

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66207#
發表於 2011-3-8 17:18:26 | 只看該作者
原帖由 曲奇 於 2011-3-8 17:15 發表


我.... 冇練開長跑架.....

咁玩山賽咪仲大獲....


我.... 冇練開長/短跑架.....
咁玩山賽咪仲大獲X 2....

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66208#
發表於 2011-3-8 17:19:59 | 只看該作者
原帖由 曲奇 於 2011-3-8 17:15 發表


我.... 冇練開長跑架.....

咁玩山賽咪仲大獲....


你2.20 渣馬那日真的好迷, 小心d.

[ 本帖最後由 MatthewTse 於 2011-3-8 17:21 編輯 ]

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66209#
發表於 2011-3-8 17:21:54 | 只看該作者
原帖由 MatthewTse 於 2011-3-8 17:19 發表


你2.20 那日真的好迷, 小心d.


我未試過行應付66K咁長架....

淨係玩過2次全馬 + 1次苗圃...

所以會更加小心呀....

[ 本帖最後由 曲奇 於 2011-3-8 17:24 編輯 ]

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66210#
發表於 2011-3-8 17:23:12 | 只看該作者
原帖由 longlx 於 2011-3-8 17:18 發表


我.... 冇練開長/短跑架.....
咁玩山賽咪仲大獲X 2....


TW係.... CCM 係...

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66211#
發表於 2011-3-8 17:24:44 | 只看該作者
原帖由 曲奇 於 2011-3-8 17:21 發表


我未試過行66K咁長架....

淨係玩過2次全馬 + 1次苗圃...

所以會更加小心呀....


Oh ~~~~ 苗圃跑多久? 我 6:24.

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66212#
發表於 2011-3-8 17:27:27 | 只看該作者
原帖由 MatthewTse 於 2011-3-8 17:24 發表


Oh ~~~~ 苗圃跑多久?


under 6 小時...
唔記得左個時間啦...
我淨係記得在尾段抽筋...@@

[ 本帖最後由 曲奇 於 2011-3-8 17:28 編輯 ]

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2019-5-14 18:39
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    66213#
    發表於 2011-3-8 17:32:28 | 只看該作者
    GOOD afternoon & evening,

    小弟今日去左將軍澳運動場主場地
    自轉左15個8線再加多100米

    總距離: 6.895km
    總時長: 34'33"86
    平均 -> 5'00"8 /km


    [ 本帖最後由 洛虎添 於 2011-3-8 17:41 編輯 ]

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    66214#
    發表於 2011-3-8 17:49:20 | 只看該作者
    原帖由 嘟嘟  於 2011-3-8 16:39 發表
    組團玩陸上兩項,沙田踩去大尾督,跟住還車。再走美記半馬條路,之後bbq!


    踩普通單車唔好預我...
    我要踩Recumbent!

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    66215#
    發表於 2011-3-8 17:50:32 | 只看該作者
    原帖由 曲奇 於 2011-3-8 17:27 發表


    under 6 小時...
    唔記得左個時間啦...
    我淨係記得在尾段抽筋...@@


    Sub6 奇奇是山女王..為什麼我勤練不輟都CC下.

    [ 本帖最後由 MatthewTse 於 2011-3-8 17:52 編輯 ]

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    66216#
    發表於 2011-3-8 17:56:14 | 只看該作者
    原帖由 嘟嘟  於 2011-3-8 16:39 發表

    組團玩陸上兩項,沙田踩去大尾督,跟住還車。再走美記半馬條路,之後bbq!


    如果有車載我(&碳)入去,我可以幫你地霸定爐,甚至起埋爐。
    我唔識踩單車。

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    66217#
    發表於 2011-3-8 17:59:45 | 只看該作者
    原帖由 MatthewTse 於 2011-3-8 17:50 發表


    Sub6 奇奇是山女王..為什麼我勤練不輟都CC下.   


    你勤力... 根底厚....
    我亂咁黎.... 好易中招架....

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    66218#
    發表於 2011-3-8 18:03:41 | 只看該作者
    原帖由 MatthewTse 於 2011-3-8 17:50 發表 Sub6 奇奇是山女王..為什麼我勤練不輟都CC下.   

    奇奇同櫻木花道一樣係。。天才

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    66219#
    發表於 2011-3-8 18:05:29 | 只看該作者
    原帖由 曲奇 於 2011-3-8 17:59 發表


    你勤力... 根底厚....
    我亂咁黎.... 好易中招架....


    你身輕跑山賽有優勢, add oil.

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    66220#
    發表於 2011-3-8 18:26:11 | 只看該作者
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