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2009年1月9日
藍地<=>工業村 7.5k 41'03
2009.01.11 屯門長跑賽
由於參賽組別衹有幾拾人~我可以站於前列位置起步~起跑後有300米鈄路~之後有幾拾級石級~到達引水道時位置大約於15,6位~
因為要留力~原引水道跑約3公里被8,9名跑手超越(包括屈教練,平師兄)~當到達3.5公里處大約有1.5k長命鈄~這時很多跑手都慢下來~我
便把握機會追回5,6名跑手~到達山頂折回點各人都根疲力盡~一路回程到達引水道平路最後3公里我還發力追超1名跑手
10k時間 54'10 名次20
最後多謝攝記(屈爸爸,desmond,chinglong)多謝係終點為我打氣ching,czte們
[ 本帖最後由 細明哥 於 2009-1-11 19:31 編輯 ] |
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