29/05-2010 東涌>大澳網友約跑

TCRunner

e 條路,我以前住大嶼山嘅日子,每年都當行山咁行一兩次,多年累積下來,都有十次以上,但只係行,冇跑過. 如果係跑的話,我覺得由東涌灣開始至深屈嘅一段尚可. 到了深屈之後,路變得陰森狹窄,有一段路更是靠近無欄山崖邊,跑,會有一定危險. 另外,越接近大澳,越多碎石沙塵,而且多年來一直有山泥傾瀉告示牌警告遊人潛在危險. 所以深屈至大澳嘅一段沿海山徑,大部份都唔係咁適宜跑. 自己反而試過跟朋友遊昂平後,沿昂平道經深屈道(全程石屎路)跑下山以相反方向回東涌.照計,如果唔行深屈至大澳嘅一段沿海山徑,係可以沿深屈道上山頂,再經大澳道落大澳;風景則由茫茫大海,變成石璧水塘景(上到山頂後)+沿路寺院風景(延慶寺,靈隱寺....),個人覺得要比前者好.

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原帖由 kenneth 於 2010-4-17 09:08 發表

                               
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得得地兄，閣下住東涌？？請問東涌碼頭點跑過逸東？？是否沿海邊行人路跑就可以到？？有冇捷徑？？
當然﹗佢以前是東涌人....

Kenneth ching,

新東涌碼頭往逸東有幾條路線可選擇,但如要 '跑' 往逸東,最好當然係避開經東薈城商場,或需經過交通燈位的其他路線.

正如得得地ching所提及,最簡單直接嘅路應該係沿海旁公園跑: 一出碼頭往纜車塔方向跑, 經過纜車塔轉彎,再過中電變壓站後,會見到有行人隧道及旁邊沿 '順東路' 附設的行人路,右邊是小山丘. 沿此行人路跑, 直跑至東堤灣畔對開附近的石階梯前,有兩個選擇 : 1) 沿石級跑上小山丘頂 (有涼亭可作小休),再由山丘頂跑落東涌道.向右落,經小炮台,馬灣涌村到逸東;向左落則不經馬灣涌村直達逸東. 2) 不上小山丘,直跑至消防局後,轉彎再沿行人路(左旁為單車徑)跑往逸東.此路最易認,唔驚跑錯路,但要兜大圈.

另外,沿海旁公園,尚有一條路,是真正最短的捷徑,無需上小山丘或兜大圈,但較適合行多過跑,而且一定要水退時才可: 海旁公園盡頭 (即變壓站後再隔數十米) 有野草遮蓋,但中間其實是有路行.可經過防波堤石壆一直行至馬灣涌/舊東涌碼頭前的小石灘,如果是退潮,便可行過露出水面的小石灘,再經馬灣涌村直達逸東.

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參加名單：
1. Kenneth ^.^!....(屯碼)(如當日跑完單程未死得的話，小弟就跑來回...)
2. 亞平(屯碼) (來回)
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4. 得得地 (東碼)
5. pwong5618 (屯碼) (來回) (看更搞實要支持啦 ! 容畢易佢唔開心唔睇實個門口嫁！)
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7. 雄記(來回)吾識路,边度存行李.8. Nancy (屯碼) (來回)
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15. Paul (東碼) )(新手10K大概70分，)
16. Raymond417 (屯碼) (來回)
17. Jenny(東碼)
18. TCRunner (東碼) (唔落雨就來做晶哥支盲公竹.但未必跟足全程入大澳,可能在深屈折返東涌)

星期六放行李位置由 wong sir 指示。