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練習方法..

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1#
發表於 2010-5-10 00:34:55 | 顯示全部樓層 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
其實有D咩方法練習可以跑快D??..
練既distance 要幾長??..
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2#
 樓主| 發表於 2010-5-11 23:14:33 | 顯示全部樓層
我既姿勢真係有待改進
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