必達長跑訓練班

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課程包括指導採用最新的跑步科學訓練，協助學員改進長跑運動的耐力 和技巧；課程以粵語授課。(本課程可幫助學員掌握長跑技巧，懂得提高個人帶氧能力，編 排最適當的跑步鍛鍊，增強十公里、半馬拉松及馬拉松的競爭能力。)

課程日期：2008年5月22日至6月24日 (逢星期二、四)，共十堂。

報名表可在以下連結下載：


http://www.rrac.org.hk/webdoc/RRAC_2008_traincourse.pdf

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必達會的實踐課都在灣仔運動場，只有兩節理論課是在近大球場的奧運大樓。