真痛苦

runrun

原帖由 chohin 於 2010-7-27 18:41 發表

                               
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之前隻腳跑傷左, 停左3,4個月無跑步, 而家一,兩個星期跑返跑,慢跑半個鐘, 雙腳肌肉已經好痛, 而且無氣, 要幾時先練回之前的速度
唔知趕唔趕得切下次的全馬

我都好明白你的痛苦，我比你更要停得耐，自跑完09年渣馬後，腳傷一直好不起來，跑不到，睇過哂中医針炙同物理治療，
宜家都仲每星期去做治療，傷勢反覆無常，2011年渣打直情唔駛諗！

不過，師兄一定要完全康復才好開始由小距離慢慢跑起，唔好心急，長跑長有呀！

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原帖由 AlexCat 於 2010-7-29 11:00 發表

                               
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有幾痛苦? 我無受傷, 今年操得好好, 都要停賽,因為要做化療. ,
但終於知道化療比跑全馬辛苦好多好多, 完全無得比較. 以後跑全馬應該無難度.

佩服Alex兄的堅強，祝您早日康復、長跑長有！為你打氣！