天水圍初學者報到

iampkcow

HELLO 各位師兄好
小弟家住天水圍
跑開臭河多

jsmleung02

原帖由 glo 於 2010-11-6 12:18 發表

                               
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明天有沒有跑友參加 New Balance 15K 賽?

師兄你報了名? 我知道天水圍無咩人報左, 反而在大尾督既半馬我就知好多街坊跑友報了.

glo

明天有沒有跑友參加 New Balance 15K 賽?

ykchow

原帖由 jsmleung02 於 2010-11-5 14:11 發表

                               
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我全馬都仲未可以SUB-4, 講仲唔係慢腳?

什麼是"SUB-4"呀?

jsmleung02

我上年入西隧前仲有成45分鐘, 諗住可以卦, 點知上林市街天橋見錶得番唔夠半小時, 當堂HEA跑. 慢蹓過終點.

艾云云

我諗相比起一啲未有能力連跑三四小時的新手來講, 會唔知點形容自己好.

jsmleung02

我全馬都仲未可以SUB-4, 講仲唔係慢腳?

ykchow

原帖由 艾云云 於 2010-11-5 12:09 發表

                               
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自從聽完一個跑超馬既師兄話自己全馬sub3慢之後, 我對高手口中慢呢個字就從新定義咗了. 哈哈~

我都覺得喺

艾云云

原帖由 jsmleung02 於 2010-11-4 15:40 發表

                               
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小弟天水圍慢腳, 跑球場多, 雖然努力, 奈何資質差, 尚無寸進.

自從聽完一個跑超馬既師兄話自己全馬sub3慢之後, 我對高手口中慢呢個字就從新定義咗了. 哈哈~

jsmleung02

原帖由 kenneth 於 2010-11-4 16:13 發表

                               
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我冇諗過可以跑羸...華哥...老婆囉" />" />

蓮姐我發夢次次都羸佢

jsmleung02

原帖由 kenneth 於 2010-11-4 15:44 發表

                               
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大梁又响樹欺騙別人...." />" />

唔係呀, 屈兄, 我真係慢架, 好多遲我起跑既街坊都超越我, 我呢家似華哥, 老婆都跑唔羸

jsmleung02

原帖由 艾云云 於 2010-11-4 15:06 發表

                               
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新手報到, 跑河邊多. 跑得好慢, 努力練習中.

小弟天水圍慢腳, 跑球場多, 雖然努力, 奈何資質差, 尚無寸進.

艾云云

新手報到, 跑河邊多. 跑得好慢, 努力練習中.

toatoawu

原帖由 jsmleung02 於 2010-11-1 09:29 發表

                               
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在輞井村口停車場有幾隻狗, 牠們見慣了跑友, 不用理牠們直跑便可以, 在5K位置和6K位置有時在馬路旁都會有狗, 但你也可以不用理牠們, 牠也可會吠你, 照跑可也, 在尖鼻咀警署旁的狗, 入黑才會吠人, 平時不用理牠. 真正 ...

多謝師兄提供資料!