中銀香港第55屆體育節–2012分齡組三項鐵人賽

得得地

嘩 ! 有全奧 !   

本來係預年尾(希望係迪士尼)先全奧.
嘩... 諗諗先......
哩幾日假期, 可以試吓水......

今次假期, 冇 [東涌踩車團] ?
不過, 我都搬開咗... 好耐冇踩東涌囉.   

得得地

我都報咗名, 仲要係全奧 !

今次大鑊, 我當哩次係 [大考].   
第一次玩 [OD], 仲有一個月備戰 !   

得得地

原帖由 Laichi 於 2012-4-7 08:53 發表

                               
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呢場係咪只得全奧和半奧？

係喎...
舊年我係哩場, 第一次玩三項, Fun Distance.
擒日報名, 好似真係得[全奧]/[半奧].

快啲報啦... [半奧]你都得架.
我都報咗[全奧], 驚就兩份......   

得得地

Hong Kong Triathlon Association
中銀香港第55屆體育節 - 分齡組三項鐵人賽之繽紛賽程及少年公開賽程 現已重開。你可以使用我們的網上系統進行報名, 或到總會網頁下載報名表申請。



Olympic Distance: Swim 1500m, Bike 40km, Run 10km
Sprint Distnace: Swim 750m, Bike 20km, Run 5km
Super Sprint Distance: Swim 250m, Bike 10km, Run 2.5km
Youth Open Distance:Swim 200m, Bike 10km, Run 1.5km

得得地

[叫做完成] 咗第一次 OD !   

最後 4km, 又行又跑...... 謝晒.   

(3:25:49)   

得得地

原帖由 阿火 於 2012-5-7 13:36 發表

                               
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相片：
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=17386&page=1#pid975601

火師兄,

多謝你的相片 !
影了幾轉呀 !!

Thank you !!!   

得得地

原帖由 阿火 於 2012-5-8 17:21 發表

                               
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因為我認到你個樣嘛，你仲認我唔到？

哎呀... 我真係睇唔清......
我有講聲 thank you, 唔知有冇聽到呢 ?
下次下次, 要再留意吓, 邊個係咁掃影我嘅相 !