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髂脛束壓力帶

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發表於 2013-2-4 21:24:00 | 顯示全部樓層
http://strengthrunning.com/2011/ ... ideo-demonstration/

呢個VIDEO 我覺得幾有用, 練PAT PAT同埋四頭 (我都有做... 不過做唔曬咁多式, HAHAH)

點評

thanks! 幾有用喎!  詳情 回覆 發表於 2013-2-6 19:38
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