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香港長跑網 - 長跑長友»論壇 › 長跑長友資訊區 › 三鐵及其他運動資訊 › 【渡海泳2013】水試策略
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【渡海泳2013】水試策略

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SamSam7

升級   40.33%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-1-25 18:42

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    1#
    發表於 2013-6-10 08:40:13 | 顯示全部樓層
    我報左FUN SWIM...
    游游下自由轉蛙，好辛苦. . . .
    我諗我會全程自由. .. . .除非好唔夠氣

    點評

    bunbun
    勁! 加油 題外話, 有ching分享過, 自由式轉蛙, 點都要識 因在Open Water, 都要用到"自由式轉蛙", 來抬頭, 睇吓有無游錯方向.  詳情 回覆 發表於 2013-6-10 09:57
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    SamSam7

    升級   40.33%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-1-25 18:42

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    2#
    發表於 2013-6-10 10:08:19 | 顯示全部樓層
    bunbun 發表於 2013-6-10 09:57

                                   
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    勁! 加油

    題外話, 有ching分享過,

    識就一定識！其實攰攰地，轉蛙式，下用其他肌肉游都唔錯既！
    但係游緊自由式個個速度感，突然慢左就會好唔自在！
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