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【渡海泳2013】水試策略

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TA的每日心情

	慵懶 2013-10-10 10:32

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[LV.1]初來乍到

1^#

發表於 2013-6-12 20:17:54 | 顯示全部樓層

bunbun 發表於 2013-6-8 16:11

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想請教一下, 去泳池練水時

大家點樣數laps? 點計時呢?

Garmin 910XT is my best friend ^^

點評

請問, 有無ching, 有用garmin swim呢? 詳情回覆發表於 2013-6-13 09:38

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TA的每日心情

	慵懶 2013-10-10 10:32

簽到天數: 1 天

[LV.1]初來乍到

2^#

發表於 2013-6-12 20:20:03 | 顯示全部樓層

bunbun 發表於 2013-6-12 13:55

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大家點練法?

1.5km 一次過, 唔break ?

No break. 海有水流, 最好TRAIN到2500M-3000M

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