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劉心悠跑出能量

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  • TA的每日心情

    2014-8-29 00:09
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    1#
    發表於 2013-10-9 08:53:54 | 顯示全部樓層
    在運動場訓練時,只需要45分鐘便完成10公里。<-----??????

    點評

    佢講你又信, 吹水成份佔咗九成九九九啦  詳情 回覆 發表於 2013-10-9 15:16
    呢個係不可思議事件, 唔通落場時hea住跑? 一般人嘅Race pace 一定比平時快啲喎, 唔知大家係咪咁呢, 我就係比賽時快平時果隻, 除非身體突然有問題, 如去年之前個晚嚴重肚疴, 去了7.8次, 已嚴重脫水, 狀態得7.8成.否則  詳情 回覆 發表於 2013-10-9 09:13
    waaaa, 咁勁  詳情 回覆 發表於 2013-10-9 09:08

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  • TA的每日心情

    2014-8-29 00:09
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    [LV.4]偶爾看看III

    2#
    發表於 2013-10-9 09:10:46 | 顯示全部樓層

    呢個我都好懷疑, 佢會唔會以為20個圈就係10k?

    點評

    45分鐘8k出到比賽都冇咩可能要1個鐘外姐  詳情 回覆 發表於 2013-10-9 09:22

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  • TA的每日心情

    2014-8-29 00:09
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    3#
    發表於 2013-10-9 12:54:44 | 顯示全部樓層
    makiofai 發表於 2013-10-9 10:09
    其實只會喺頭2k多人同慢車, 但一般之後就算多人, 啲快馬都走得七七八八, 都唔算太嚴重影響, 如果再想快啲 ...

    心悠BB本身已經排頭排起步了

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  • TA的每日心情

    2014-8-29 00:09
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    4#
    發表於 2013-10-9 16:34:45 | 顯示全部樓層
    馬交餅 發表於 2013-10-9 15:06
    "馬拉松賽事講求耐力,需要3個月至半年時間準備。"
    "在運動場訓練時,只需要45分鐘便完成10公里。"
    sorry,  ...

    哈, 45分, 如果同佢同場, 佢表現好d, 或者我表現差d都要死在佢手, 呵呵呵呵, 今日聽左一個笑話

    點評

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    Like: 5
      發表於 2013-10-9 23:47
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