懶惰時的你,有的咩野會鼓勵到你繼續跑呢

軍人生活

各位有時會唔會有的心大心細又想休息下今唔想跑架,我有時都會架,我會用思想改造法,念的戰爭及勵志片的情節,跟住自己就會好有動力今做落去架啦" />" />

[ 本帖最後由 軍人生活 於 2008-12-17 17:22 編輯 ]

witchycatcat

1. 多d上長跑網吹水
2. 多d人一齊跑增加跑步樂趣
3. 一班人跑完後一齊食下野,分享下是次跑步既趣事
4. 買新跑衣,跑鞋........等自出街跑時型d

schnix

原帖由 cookie97 於 2008-12-18 12:00 發表

                               
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支持你！俾心機練習呀~~

多謝cookie ctse, 我今日或者會係跑馬地練長課, 唔跟你地衝圈住啦, 如果見到你地會過黎同你地打氣, 你都加油呀

didianna

我嘅動力就係報咗渣打半碼((第一次跑半碼)..為咗跑好呢隻半碼 ...就算幾想再瞓都要起身(早上五點半)..吾比自己半途而廢..同時也完全感受到跑步帶來嘅正能量..(無論係思想同行為上都正面)..

曲奇

原帖由 schnix 於 2008-12-18 11:28 發表

                               
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要哩1KG 快D 出現, 努力D 先得  

支持你！俾心機練習呀~~

新軍人生活

原帖由 kenneth 於 2008-12-18 11:25 發表

                               
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咁就奇怪...." />" />

so!this problem is trouble me already la

schnix

原帖由 花子阿DEE 於 2008-12-18 01:30 發表

                               
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唔係人地密,係妳懶o者~~

要哩1KG 快D 出現, 努力D 先得

新軍人生活

[quote]原帖由 kenneth 於 2008-12-18 10:47 發表

                               
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應該一樣，唔知會唔會同電腦的 OS 有關？
But i am type in another website forum is OK la

力

打post會被cut了一些香港常用字，使到整段文字從香港常用字開始被Cut了

新軍人生活

原帖由 Alex 於 2008-12-18 10:26 發表

                               
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軍人生活 & 新軍人生活! Same guys?

成日打完出唔哂的字,咪開過新既,會唔會好的囉

力

軍人生活 & 新軍人生活! Same guys?

新軍人生活

原帖由 叮叮噹 於 2008-12-17 23:26 發表

                               
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x2, 減磅係好大動力.
小妹13/12踩完5hrs.單車,本應休息一天.
發覺自己體重突破停滯期,又減了1kg.
14/12就有動力跑14k. 再連跑三天10k.

CTSE好勤力

軍人生活

原帖由 叮叮噹 於 2008-12-17 23:26 發表


x2, 減磅係好大動力.
小妹13/12踩完5hrs.單車,本應休息一天.
發覺自己體重突破停滯期,又減了1kg.
14/12就有動力跑14k. 再連跑三天10k.

CTSE  好勸力

軍人生活

原帖由 叮叮噹 於 2008-12-17 23:26 發表

                               
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x2, 減磅係好大動力.
小妹13/12踩完5hrs.單車,本應休息一天.
發覺自己體重突破停滯期,又減了1kg.
14/12就有動力跑14k. 再連跑三天10k.

CTSE  好勸力

花子阿DEE

原帖由 schnix 於 2008-12-18 00:47 發表

                               
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我都想好似你咁呀, 不過等左好耐, 哩1K 都未出現
你練得咁密都頂得住, 真你強呀  

唔係人地密,係妳懶o者~~

叮叮噹

原帖由 schnix 於 2008-12-18 00:47 發表

                               
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我都想好似你咁呀, 不過等左好耐, 哩1K 都未出現
你練得咁密都頂得住, 真你強呀  

相信我個人版,只要堅持,妳個-1kg都會出現.
NC話事,跑長課1hr以上好有效,同時要留意吓飲食.

冇法啦!星期四五冇時間跑,下星期最多連跑3天.