三項鐵人裝備區

cfchan

因為本網以長跑為主，跑友數量很多，開設「跑步裝備區」，方便了一眾跑友解決裝備上的問題，而「跑步裝備區」亦有一定的人流及發帖量。三項鐵人在本網仍是新的標題，現在的瀏覽人次還不算多，暫不足以支持開設「三項鐵人裝備區」，敬請見諒。假以時日，若三項鐵人參與者與日俱增，閣下可再向版管提出意見，或許，其時版管會詳加考慮。暫時的折衷方法，可在本版開新帖子，註明(裝備討論--游泳)等等，讓網友們討論吧！

[ 本帖最後由 cfchan 於 2011-4-3 15:26 編輯 ]

cfchan

原帖由 bmc 於 2009-6-4 14:35 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

應該買S2 ultegra SL complete bike,到時換campag super record件.賣咗套ultegra SL 同對fulcrum racing zero 幫補下 ,費事踩踩下左換右換,蝕得重金.

有銀士 不過你要適應另一套變速系統！

cfchan

原帖由 orce 於 2009-6-4 23:55 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

正車一架, 不過complete bike跟咩輛組? Racing zero係好野, 如果downgrade左對鈴對整體會有影響呢

我架車對軨操車還可以，比賽的話，行到35KM/HR左右就有少少"了"，唔敢再去
其實我有興趣換刀軨，不過價錢

cfchan

原帖由 bmc 於 2009-6-5 03:05 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

我見到有架BMC street fire with shimano 105 全新標12800,可打8折,約$10000.ching可以考慮下.瑞士牌子.我部Moutain都用它,硬過Giant 同merida

聽過用家報告話呢架車OK既！

cfchan

購買單車前，可考以下網址，測量一下自己的身形，應購買一輛甚麼尺碼的單車，以免買回來後車不稱身！

http://www.competitivecyclist.co ... IT_CALCULATOR_INTRO

cfchan

青公荃灣至屯門三聖段，是跑步及踩單車熱點！

cfchan

原帖由 上水馬王 於 2009-6-16 15:50 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

係呀，行rim，仲好靜希望呢舊野可以玩番十年八載

仲唔駛清理輪胎屑添！不過好似要用多d力踩！

cfchan

原帖由 franklcf 於 2009-6-17 14:19 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

去到飛波, 佢都冇幫我量就話我一定係52wor. 佢話佢professional. 好慘
我d鬼佬friend 都叫我 買細好過買大. 買大左冇得救.
飛波佢都叫我買105, 但我估倒我自己應該upgrade就吾會, 買另一車就有可能. 所以放棄105.  ...

171cm踩52cm架應該無問題，我166cm踩50cm都得 可能因為我雙手相對較長卦
其實除左立管size，仲要配合上管size，先會揀到架合適單車
至於你話諗住換車的話，咁就唔駛太介意用咩件，玩到咁上下咪放出去喇！

http://www.competitivecyclist.com/za/CCY?PAGE=FIT_CALCULATOR_INTRO

前面貼過，不過都再貼出黎參考下！

[ 本帖最後由 cfchan 於 2009-6-17 16:43 編輯 ]

cfchan

原帖由 franklcf 於 2009-7-20 10:30 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

買成車有冇水壺架同cheap 腳踏送呢? 今晚攞車....見人買全車都有d野送

咁要睇你牙力咯！

cfchan

原帖由 franklcf 於 2009-7-22 15:24 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

我有sidi t2 ga la, 不過驚吾慣, 所以想用波鞋玩一轉先, 熟下駕車先, 回程時用對sidi 踩返.
通常距離 坑洰大約幾多為之正常呢?

唔好咁做，你會後悔架 踩到入屯門，你有九成機會腳板抽筋
著波鞋都係用番平踏好d
最好用平踏踩番一轉，先熟習下部車。
再練習著lock鞋原地上踏用踏，技巧純熟之後，再用lock踏出車就事半功倍啦！

[ 本帖最後由 cfchan 於 2009-7-22 17:08 編輯 ]

cfchan

原帖由 franklcf 於 2009-7-22 15:55 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

最新消息 都係冇105. 佢叫我用ultegra, 平d賣比我wor, $650倒 抵吾抵,
佢話攞貨果度都冇貨. 原本105 係$490 貴吾貴呢?
細運有冇105lock踏既呢? 真係一波好多節

先是credit card 冇回音in progress攪到 ...

ULTEGRA $650價錢算合理
105踏，我在大埔辛乘買$450

cfchan

原帖由 franklcf 於 2009-7-22 21:53 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

師兄, 我都係咁腍, 今晚8-9來回深井兩轉, 當試車. 用跑鞋+lock 踏.
最快波有d細細既格格聲

你前餅用大定細餅？？

cfchan

原帖由 franklcf 於 2009-7-22 23:24 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

前大彼 後最細

問題唔大，可以容忍的話可以由得佢，忍唔到就試下微調波腳線尾黑色果粒螺絲，以1/4圈為限(見以下連結)
先試順時針或逆時針都無問題，反正較錯方向，掉轉頭修正就可以

                               
登錄/註冊後可看大圖

cfchan

原帖由 franklcf 於 2009-7-23 23:06 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

新手用sidi, 邊個位置fit 呢? 刻度係 1 3 5 7 9, 我左右就選正中, 但上下就吾知點好, 3 -5 中間.?

無分新手或老手，只要就番你雙腳，發力點在姆指球ball joint位就啱

cfchan

原帖由 vivianip 於 2009-8-5 22:05 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

車我有一架~不過係n年前~ mountain bike!!想今次試下玩三項~ 唔想再比錢再買過~咁用佢又得唔得~ 如果租又去邊到租呢~ c兄們,可唔可以比d 意見~ thanksssssssssss

可以用，但為安全計，避免踩踩下車爆架，請檢查車架同前叉有無裂痕。如無問題，可以慳番租車錢
如果要租車，都係火炭世x單車，因為做三鐵租車，呢間做開，駕輕就熟

cfchan

原帖由 franklcf 於 2009-9-2 17:24 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

補完條呔 pump起佢, 原來有小小粒左, 行車有好輕微好輕微震, 咁係咪補完都冇用?

補完一定有缺陷，只要接受到就ok！

cfchan

原帖由 newfoot 於 2009-9-2 22:57 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

did you join the repulse bay race this sunday?

YES

cfchan

原帖由 orce 於 2009-9-5 20:10 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

係黃金海岸入面既海濱公園跑, 來回沙灘同金海豚

因為之前一個星期玩Splash 'n dash Race 3，我唔打算報呢場，我應該會跑香港長跑會半馬！

cfchan

原帖由 loudspeaker 於 2009-9-6 17:56 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

(400m + 5K ) x 2, 都幾挑戰性。

即係今日賽程加多5k跑啫，應該無乜難度

cfchan

原帖由 newfoot 於 2009-9-6 21:34 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

請問跑三鐵/沙灘,mud跑鞋較好????

其實最好係用無鞋掩的跑鞋，即係好似三鐵單車鞋果款設計，不過市面上較難搵到
我用wave spacer改橡筋鞋帶(幾蚊一米既粗野)加彈弓索，轉項套對腳入去就跑得！