毅行 --感激無限＋終極狂想 短片 ~~在第107頁 ~~

onon

謝謝Marie支持!

TerrySze

多謝Marie支持   !! ......

TerrySze

星期日新鮮菜單 : 衛奕信徑3-7段  !

大概42公里.預算7am起步.要12 個鐘,目標7pm完成,因為要沖涼,開餐 !!
預算時間包括睇風景區,休息,吹水,食野,影相...平路有時會需要慢Jog

集合地點 : 油塘站mtr...A出口 ( 改了)
集合時間 : 7:00am....起步!

注意:     
1. 頭燈, 蚊怕水, 太陽油
2  補給位: (1)大約8k 後井欄樹士多
               (2) 再行多大約8k獅子亭士多
               (3) 再行多大約15k....(係30K) 位有士多..(中興/黃昏賽起步位)..不過要行15分鐘.....

衛奕信徑REF INFO http://www.hiking.com.hk/hikeframe.htm

要吃早餐的朋友請早d去到藍田mtr附近,請留名注明 !(赤子話有地方吃早餐)

7:00am集合(唔吃早餐)
1. Terry
2. onon
3. 偉雄
4. pirkle
5. 繽紛寶
6.

6:30am集合(吃早餐,鯉魚門廣場有茶餐廳)
1.
2.

[ 本帖最後由 TerrySze 於 2010-8-27 11:44 編輯 ]

繽紛寶

多謝Marie支持!

onon

預先多謝LorLor強力支特!

lorena

原帖由 onon 於 2010-8-28 00:50 發表

                               
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客氣啦 ONON

TerrySze

原帖由 onon 於 2010-8-28 00:50 發表

                               
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預先多謝LorLor強力支特!

我都預先多謝LorLor支特!

相信一定好...好....好..強力

繽紛寶

預先多謝 Lor Lor 既超強大艾的支持 B 隊

lorena

星期日新鮮菜單 : 衛奕信徑3-7段  !

大概42公里.預算7am起步.要12 個鐘,目標7pm完成,因為要沖涼,開餐 !!
預算時間包括睇風景區,休息,吹水,食野,影相...平路有時會需要慢Jog

集合地點 : 油塘站mtr...A出口 ( 改了)
集合時間 : 7:00am....起步!

注意:     
1. 頭燈, 蚊怕水, 太陽油
2  補給位: (1)大約8k 後井欄樹士多
               (2) 再行多大約8k獅子亭士多
               (3) 再行多大約15k....(係30K) 位有士多..(中興/黃昏賽起步位)..不過要行15分鐘.....

衛奕信徑REF INFO http://www.hiking.com.hk/hikeframe.htm

要吃早餐的朋友請早d去到藍田mtr附近,請留名注明 !(赤子話有地方吃早餐)

7:00am集合(唔吃早餐)
1. Terry
2. onon
3. 偉雄
4. pirkle
5. 繽紛寶
6. Lor (好慢腳)

6:30am集合(吃早餐,鯉魚門廣場有茶餐廳)
1.
2.

山海赤子

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大概42公里.預算7am起步.要12 個鐘,目標7pm完成,因為要沖涼,開餐 !!
預算時間包括睇風景區,休息,吹水,食野,影相...平路有時會需要慢Jog

集合地點 : 油塘站mtr...A出口 ( 改了)
集合時間 : 7:00am....起步!

注意:     
1. 頭燈, 蚊怕水, 太陽油
2  補給位: (1)大約8k 後井欄樹士多
               (2) 再行多大約8k獅子亭士多
               (3) 再行多大約15k....(係30K) 位有士多..(中興/黃昏賽起步位)..不過要行15分鐘.....

衛奕信徑REF INFO http://www.hiking.com.hk/hikeframe.htm

要吃早餐的朋友請早d去到藍田mtr附近,請留名注明 !(赤子話有地方吃早餐)

7:00am集合(唔吃早餐)
1. Terry
2. onon
3. 偉雄
4. pirkle
5. 繽紛寶
6. Lor (好慢腳)
7. 赤子
8. 愛麗B (C隊隊員C)
9. 長毛(獅子亭加入)

[ 本帖最後由 山海赤子 於 2010-8-28 18:56 編輯 ]

wadee

Team B+C聽日加油兼要留意天氣呀

Simon So

Team B & C 各隊員加油 !

GreyGrey

Team B+C 聽日加油
最衰聽日唔得閒, 下次一定要 join~

onon

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大概42公里.預算7am起步.要12 個鐘,目標7pm完成,因為要沖涼,開餐 !!
預算時間包括睇風景區,休息,吹水,食野,影相...平路有時會需要慢Jog

集合地點 : 油塘站mtr...A出口 ( 改了)
集合時間 : 7:00am....起步!

注意:     
1. 頭燈, 蚊怕水, 太陽油
2  補給位: (1)大約8k 後井欄樹士多
               (2) 再行多大約8k獅子亭士多
               (3) 再行多大約15k....(係30K) 位有士多..(中興/黃昏賽起步位)..不過要行15分鐘.....

衛奕信徑REF INFO http://www.hiking.com.hk/hikeframe.htm

要吃早餐的朋友請早d去到藍田mtr附近,請留名注明 !(赤子話有地方吃早餐)

7:00am集合(唔吃早餐)
1. Terry
2. onon
3. 偉雄
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5. 繽紛寶
6. Lor (好慢腳)
7. 赤子
8. 愛麗B (C隊隊員C)
9. 長毛(獅子亭加入)
10. 華班長

山海赤子

onon 隊長

係咪要帶冰袋呀, 我帶個中size, 裝得4罐咋

wadee

原帖由 山海赤子 於 2010-8-28 21:49 發表

                               
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onon 隊長

係咪要帶冰袋呀, 我帶個中size, 裝得4罐咋

赤子聽日又整d咩嘢食呀

山海赤子

原帖由 wadee 於 2010-8-28 21:56 發表

                               
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赤子聽日又整d咩嘢食呀" />" />

乜都無喎

onon

原帖由 山海赤子 於 2010-8-28 21:49 發表

                               
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onon 隊長

係咪要帶冰袋呀, 我帶個中size, 裝得4罐咋

10個人4罐點夠飲呀?

亞Po大size都攞到架!

onon

原帖由 山海赤子 於 2010-8-28 21:58 發表

                               
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乜都無喎

我帶菠蘿冰~

山海赤子

原帖由 onon 於 2010-8-28 22:18 發表

                               
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10個人4罐點夠飲呀?

亞Po大size都攞到架! " />" />

拱你地要買多6罐喇
係ge 我就帶個大晒士去喇