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原帖由 燉奶佬 於 4-8-2010 14:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 花老師好嚴謹呀!馬神你好自為知啦! 都未恭喜馬神開bolg,祝願你跑得開心,玩得順心,寫得稱心,成績愈來愈好!唔駛俾老師罰留堂!
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[LV.1]初來乍到
原帖由 馬神 於 2010-8-4 12:47 發表 登錄/註冊後可看大圖 正? 嗯.... ok啦, 好似冇乜進步既空間
原帖由 kk52 於 4-8-2010 16:40 發表 登錄/註冊後可看大圖 你未盡力o者, 呢條 route 你邊駛 3hrs 呀!!!
原帖由 馬神 於 2010-8-4 17:16 發表 登錄/註冊後可看大圖 唔係... 我真係盡晒力, 行到好攰, 唔知係太熱定係乜原因, 又可能我操得太少山, ANYWAY, 我會再努力, 希望下次可以做得好D 啦
原帖由 花子阿DEE 於 4-8-2010 17:46 發表 登錄/註冊後可看大圖 走山無咁快上力,我今年第一課十幾K 都痛左4日..." />" /> 馬神都唔駛玩正式山賽,無壓力,好好享受下走山啦~~" />" />hk
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原帖由 馬神 於 2010-8-4 23:58 發表 登錄/註冊後可看大圖 1/8 水1K 2/8 13K 3/8 山約17k (油塘-獅子亭) 4/8 11K
原帖由 kan0902 於 5-8-2010 00:07 發表 登錄/註冊後可看大圖 馬神兄 都一樣勤力 不停操 冇停過和 大家一齊加油
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原帖由 馬神 於 2010-8-5 00:12 發表 登錄/註冊後可看大圖根根, 你個D 係日跑, 夜跑, 日操山, 夜操山..... 呢D先叫唔停, 我有停過架, 我夜晚會睇電視, 會訓覺架, HEHE 大家都加油呀, 你都要努力呀, 18腳 !!
原帖由 timi 於 5-8-2010 00:19 發表 登錄/註冊後可看大圖 血肉之軀, 點都要訓少少既~ " />" /> 睇電視就.... 戒左佢啦! 哈哈
原帖由 馬神 於 2010-8-5 00:31 發表 登錄/註冊後可看大圖 係好好既RELAX 活動, 我靠佢差電架 !!
原帖由 kk52 於 5-8-2010 15:01 發表 登錄/註冊後可看大圖 你睇電視都要快速搜畫.
原帖由 kk52 於 7-8-2010 23:22 發表 登錄/註冊後可看大圖 很好, 繼續努力!!
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原帖由 馬神 於 2010-8-7 22:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 1/8 水1K 2/8 13K 3/8 山約17k (油塘-獅子亭) 4/8 11K 5/8 水800 7/8 12K
原帖由 228華 於 8-8-2010 00:08 發表 登錄/註冊後可看大圖 好勤力呀馬神師兄hgjD141" />" />hj 12345和7,跑步游水毅行得hgjD115" />" />hj
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