紅菜頭汁提升肌肉耐力

@Rebecca@ · 發表於 2010-9-9 16:27:17

咁利害??

piyrag · 發表於 2010-9-9 16:54:41

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blurmax · 發表於 2010-9-9 17:21:26

@Rebecca@ · 發表於 2010-9-9 22:49:25

原帖由 piyrag提督 於 2010-9-9 16:54 發表

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但紅菜頭點樣食用好呀？除左汁之外。

食法好多post唔晒
我媽咪用紅蘿蔔,粟米,排骨, 薑煲湯, 最後先放紅菜頭葉都要,放左紅菜頭就唔好煲咁奈
或者可以切片蒸熟就咁食, 有人話好寒涼, 一下唔好食咁多, d汁好難洗,要小心處理

kam123 · 發表於 2010-9-10 13:13:23

咁就要睇下........thanks

Tarry · 發表於 2010-9-10 13:49:49

原帖由 piyrag提督 於 2010-9-9 16:54 發表

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但紅菜頭點樣食用好呀？除左汁之外。

可以當生果食

kito807 · 發表於 2010-9-10 14:28:50

注意：脾虛腹瀉者忌食；另因紅菜頭含糖分較高，糖尿病患者不宜服。

小弟脾虛無得食

piyrag · 發表於 2010-9-10 14:44:10

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紅菜頭汁 提升肌肉耐力