港島東新手.. 報到!!

skuirtfcali · 發表於 2010-10-20 16:59:35

剛開始練跑, 跑太古坊到箕箕灣來回... 全程6k..
多多指教!!

kk52 · 發表於 2010-10-23 23:27:23

你好呀~ 我都係港島東人, 多多指教呀~
不過我好少跑港島的~
報了渣打馬拉松所以練跑嗎?

LL3578 · 發表於 2010-10-24 10:21:10

樓主，你好呀~~~
其實我係港島東人黎嫁
只不過我生於港島東JER~~~
我而家住東九龍果頭，以前就住沙田既

講開港島東，呢區每年都有場好具挑戰性既長跑賽嫁
如果下年繼續搞既話，你可以試下嫁

wadee · 發表於 2010-10-24 11:34:05

原帖由 skuirtfcali 於 2010-10-20 16:59 發表

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剛開始練跑, 跑太古坊到箕箕灣來回... 全程6k..
多多指教!!

歡迎歡迎
我都係港島東人架
平日都係鰂魚涌公園緩跑徑出没

馬神 · 發表於 2010-10-24 22:45:33

歡迎歡迎加入長跑網
小弟係灣仔人, 逢星期三入tko 約跑, 有興趣都來一齊跑呀

piyrag · 發表於 2010-10-24 23:09:19

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lewischan · 發表於 2010-10-25 00:17:30

我都係港島東人架
平日都係鰂魚涌公園跑到西灣河來回5次
9點半左右會見到我

skuirtfcali · 發表於 2010-10-25 21:25:34

大家好啊!! 其實我係因為減肥同埋鍛鍊身體而跑既....
set左目標一個禮拜跑5晚,希望過幾個月會有d成績!! 下年可以試下參加下d 10k賽事玩下!!

skuirtfcali · 發表於 2010-10-25 21:27:15

lewis..
我都係9點半左右出發,睇下會唔會撞到你啦~~ 我龜速,應該都好易認.. haha!

centrino · 發表於 2010-11-8 10:42:29

我都想試跑...
可否指教一下
有沒有什麼要注意的地方?

打算剛開始會慢跑和不會去太遠.

and 想問夜晚安全嗎? 多人跑嗎?

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piyrag piyrag 當前離線積分 6 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 6, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	6^# 發表於 2010-10-24 23:09:19 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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