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樓主: 零下十度
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不要停逢星期六長課耐力操~

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-10-6 15:26
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    [LV.1]初來乍到

    301#
    發表於 2011-10-15 00:55:34 | 只看該作者
    我想跟你地操長課...唔知會唔會厭我慢呢...我未試過兩小時內完成半馬架

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-5 21:02
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    302#
    發表於 2011-10-15 01:02:40 | 只看該作者
    怕難應付嘅話, 明天休息多啲保留點體力!

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    該用戶從未簽到

    303#
    發表於 2011-10-15 09:53:29 | 只看該作者

    回復 301# 的帖子

    Tony, 我怕你快到不用1:30 就完成半馬 那次在青公就知你是高手 哈哈

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:50
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    304#
    發表於 2011-10-15 09:58:14 | 只看該作者
    好wor....我都想參加,請問馬遊場有無停車場....

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-10-6 15:26
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    [LV.1]初來乍到

    305#
    發表於 2011-10-15 10:01:45 | 只看該作者
    原帖由 fwk322 於 2011-10-15 09:53 發表 Tony, 我怕你快到不用1:30 就完成半馬 那次在青公就知你是高手 哈哈
    Thomas,你真識講笑,昨晚喺茄會長面前出晒醜

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:50
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    [LV.1]初來乍到

    306#
    發表於 2011-10-15 11:50:00 | 只看該作者
    系唔系要報名架???

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
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    [LV.6]常住居民II

    307#
     樓主| 發表於 2011-10-15 13:09:39 | 只看該作者
    唔使報名架,想來自動出現就ok了,~

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  • TA的每日心情
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    2016-7-24 07:18
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    [LV.6]常住居民II

    308#
     樓主| 發表於 2011-10-15 13:12:07 | 只看該作者
    原帖由 lewischan 於 2011-10-15 09:58 發表 好wor....我都想參加,請問馬遊場有無停車場....
    停車可選擇耀安或怛安邨~

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
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    [LV.6]常住居民II

    309#
     樓主| 發表於 2011-10-15 13:13:14 | 只看該作者
    原帖由 tank1438 於 2011-10-15 00:55 發表 我想跟你地操長課...唔知會唔會厭我慢呢...我未試過兩小時內完成半馬架
    我地唔使跑得快,最緊要跑得晒,放心啦,跑幾慢都有人陪的.

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    慵懶
    2013-10-6 15:26
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    [LV.1]初來乍到

    310#
    發表於 2011-10-15 13:43:09 | 只看該作者
    原帖由 零下十度 於 2011-10-15 13:13 發表 我地唔使跑得快,最緊要跑得晒,放心啦,跑幾慢都有人陪的.
    咁我實跑得晒既,我衰衰地都完成過一個馬拉松,係跑得慢d啫,係咪仿真草球場隔離果個更衣室出面七點半等?

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    2018-5-17 11:21
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    [LV.8]以壇為家I

    311#
    發表於 2011-10-15 16:32:27 | 只看該作者
    原帖由 tank1438 於 2011-10-15 10:01 發表 Thomas,你真識講笑,昨晚喺茄會長面前出晒醜
    佢唔係叫'茄會長'架...個'"茄"'字係我加比佢架咋! 我地通常叫佢做"會長" [ 本帖最後由 mill 於 2011-10-15 16:34 編輯 ]

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    2016-7-24 07:18
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    [LV.6]常住居民II

    312#
     樓主| 發表於 2011-10-15 16:45:26 | 只看該作者
    原帖由 tank1438 於 2011-10-15 13:43 發表 咁我實跑得晒既,我衰衰地都完成過一個馬拉松,係跑得慢d啫,係咪仿真草球場隔離果個更衣室出面七點半等?
    矛錯喇,明日見~

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    2013-10-6 15:26
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    313#
    發表於 2011-10-15 17:01:22 | 只看該作者
    原帖由 零下十度 於 2011-10-15 16:45 發表 矛錯喇,明日見~
    請問更衣室locker咁早有得借未架?

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    2013-10-6 23:50
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    [LV.1]初來乍到

    314#
    發表於 2011-10-15 17:13:39 | 只看該作者
    请问 在运功场那里等? 我明天 join...

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    315#
    發表於 2011-10-15 17:25:26 | 只看該作者
    原帖由 lewischan 於 2011-10-15 17:13 發表 请问 在运功场那里等? 我明天 join...
    不是運動場,是遊樂場;在馬鞍山耀安村對面,頌安村隔離,你駕車到馬鞍山迴旋處左轉就到。 [ 本帖最後由 denis3885 於 2011-10-15 18:18 編輯 ]

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    [LV.6]常住居民II

    316#
     樓主| 發表於 2011-10-15 18:01:58 | 只看該作者
    原帖由 tank1438 於 2011-10-15 17:01 發表 請問更衣室locker咁早有得借未架?
    有的,記得帶身份証啵~要登記.

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    2016-7-24 07:18
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    [LV.6]常住居民II

    317#
     樓主| 發表於 2011-10-15 18:04:39 | 只看該作者
    各位新同學請留意:馬鞍山游樂場就系運動場隔離. [ 本帖最後由 零下十度 於 2011-10-15 18:09 編輯 ]

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    318#
    發表於 2011-10-15 19:07:56 | 只看該作者
    今晚收十一半,返到屋企成點,知醒就黎

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    開心
    2016-7-24 07:18
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    [LV.6]常住居民II

    319#
     樓主| 發表於 2011-10-15 19:28:05 | 只看該作者
    原帖由 Gunners 於 2011-10-15 19:07 發表 今晚收十一半,返到屋企成點,知醒就黎
    我知你實知醒既~

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    320#
    發表於 2011-10-15 19:33:23 | 只看該作者

    回復 319# 的帖子

    lulu姐,我諗住妳會叫我唔好黎添,
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