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原帖由 Gunners 於 2011-12-8 22:11 發表 登錄/註冊後可看大圖 妳聽日請教吓坦克師兄,佢會好詳細咁解釋俾妳聽ga喇
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原帖由 Gunners 於 2011-12-8 22:45 發表 登錄/註冊後可看大圖 小師妹PB即係個人最佳時間(Personal Best) 我想Sub1:20即係要係1小時20分內完成,知無 妳要拉埋個喼去跑青公
原帖由 chusiuyee 於 2011-12-8 22:59 發表 登錄/註冊後可看大圖 原來pb係咁解...多謝你呀!你真係好人呀!下次請你飲茶!我真係揹個奶粉袋去跑步...當然放在locker啦...袋入面有水、毛巾、藥盒、防曬三寶、防風防雨法寶.....總之每次出去跑步,就好似去旅行咁 ...
原帖由 Gunners 於 2011-12-8 23:22 發表 登錄/註冊後可看大圖 喂,唔係跑晨早七點半喎,防曬三寶都扲埋
原帖由 Gunners 於 2011-12-9 22:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 小師妹,今晚凍唔凍,係咪著住套晚裝同4吋高跟鞋去跑呀" />" />
原帖由 chusiuyee 於 2011-12-9 22:42 發表 登錄/註冊後可看大圖 今晚唔凍 ...我趕唔切著套晚裝及高跟鞋 ...而且人地眼尾都無望我呀...算吧啦!我都係兩袖清風跑青公ga la~~哈哈哈! 下星期五,你會唔會請我食朱古力呀?
原帖由 Gunners 於 2011-12-9 22:47 發表 登錄/註冊後可看大圖 乜唔係好請我食咩" />" />
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[LV.1]初來乍到
原帖由 beepatpat 於 2011-12-10 00:02 發表 登錄/註冊後可看大圖 亮哥請食朱古力,點解我無份既
原帖由 beepatpat 於 2011-12-10 00:16 發表 登錄/註冊後可看大圖 整定我無口福 係呢,唔見 case 去食飯既?
原帖由 beepatpat 於 2011-12-10 00:02 發表 登錄/註冊後可看大圖亮哥請食朱古力,點解我無份既
原帖由 tank1438 於 2011-12-10 00:33 發表 登錄/註冊後可看大圖 我都無呀,係咪女仕先有架" />" />
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原帖由 chusiuyee 於 2011-12-10 00:40 發表 登錄/註冊後可看大圖 咁就要問下亮哥啦...
原帖由 chusiuyee 於 2011-12-9 22:51 發表 登錄/註冊後可看大圖 " />" /> 根拿兄...如果你下星期五來...你要由粉嶺來荃灣...好趕wor...你是否每月來一次跑青公??" />" />
原帖由 skylinelin 於 2011-12-10 04:12 發表 登錄/註冊後可看大圖 其實我都無朱古力. 你又唔覺意擺咗亮哥上臺啦. gunners兄好壞, 我都系叫小師妹著晚裝去跑, 點知你仲要加對高跟鞋 剛剛睇番前幾日 gunners兄個blog, 笑屎我, " 做東 "
原帖由 Gunners 於 2011-12-10 07:37 發表 登錄/註冊後可看大圖 咁又唔係一個月一次ge,啱時間咪黎跑law,返工唔定時嘛
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