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TA的每日心情 | 無聊
2016-11-30 10:45 |
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簽到天數: 25 天 [LV.4]偶爾看看III
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2#
樓主 |
發表於 2012-10-18 17:30:21
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叔叔跑步既原因
話說叔叔膝下都有兩件. 都幾可愛, 但係仲得兩三歲.
有一年, 同呢兩年行山, 都係行左兩個鐘到, 但係就抱左佢地一個鍾, 返到屋企個人就好似散哂咁, 頂唔順要即刻去訓一訓, 個人先好番少少.
再者, 人到中年, 見到個肚腩愈來愈大, 上磅由初初出黎做野130磅去到而家成180磅 (13-16年).都係時候要做下運動啦!
就係呢兩個原因, 小弟決心開始要做下運動.
其實未搬之前已經係荃灣開始跑步, 初初都係一個星期跑得一次, 每次最多2K (其中1K係行)既, 之後仲要睇埋歐國杯, 再加上搬屋, 停左成兩個月.
To be continue..... |
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發表於 2012-10-18 17:21:39
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發表於 2012-10-18 20:00:24
