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原帖由 leefs 於 2008-11-24 10:02 發表 登錄/註冊後可看大圖 認住佢啦! 登錄/註冊後可看大圖
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[LV.1]初來乍到
原帖由 chengcc209 於 2008-11-24 10:18 發表 登錄/註冊後可看大圖leefs兄:緊記膝蓋有傷,可大可小,我就為此休息了半年,現在練習和比賽都要tape住。你在休息過後,如情況持續,最好去看看骨科(西醫專科),看看是否膝蓋軟骨勞損或其他問題。即使再練習,也先別走如梅子林一類 ...
原帖由 desmond 於 2008-11-24 10:15 發表 登錄/註冊後可看大圖 呢d真係超班馬,強! 皇上,休息下啦,你下星期日有無玩UNICEF的HM?睇情況啦,唔好"格"硬黎呀~~~ (我上星期跑完一課26K後hip位都痛了幾日,停跑幾天後依家都仲痛緊......)
原帖由 龜速行 於 2008-11-24 10:10 發表 登錄/註冊後可看大圖 alan皇 保重保重 休息下 長跑長友ar
原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-11-24 09:58 發表 登錄/註冊後可看大圖 皇上, 你都奶野? oh my god!保重保重, 長跑長有呀!
原帖由 大圍新跑手 於 2008-11-24 09:56 發表 登錄/註冊後可看大圖 皇上真係要保重呀,膝頭哥痛可大可少,唔係可能而係一定要停跑呀。" />" />" />" />
原帖由 obaanc 於 2008-11-23 23:01 發表 登錄/註冊後可看大圖 x2, 皇上保重呀, 護住對腳仔呀... 之前跑得太多, 對腳仔投訴, 要休息下了.
原帖由 Alex 於 2008-11-23 18:12 發表 登錄/註冊後可看大圖 皇上保重, 休息下, 長跑長有!
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[LV.2]偶爾看看I
原帖由 leefs 於 2008-11-24 11:02 發表 登錄/註冊後可看大圖 多謝各位師兄關心! 可能自己未試過比賽途中遇到咁情況, 已為好嚴重,有啲自己嚇自己, 我下午返到屋企瞓个晏覺,再食兩粒必利痛, 今朝起身已經冇再痛及行動自如, 原來唔 ...
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[LV.Master]伴壇終老
皇上你要好好仔保重龍身, 好好地控制飲食呀!!!!
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[LV.10]以壇為家III
原帖由 shogikin 於 2008-11-24 15:09 發表 登錄/註冊後可看大圖 注意1號黑人跑手的後腳 應該離patpat很近 Kin in Running
原帖由 obaanc 於 2008-11-24 15:13 發表 登錄/註冊後可看大圖 垃圾桶遮了...
原帖由 shogikin 於 2008-11-24 15:25 發表 登錄/註冊後可看大圖 是因為我跑了10k回來 未返到影相位(直路尾,banner旁) 黑人no.1跑手已經跑了20k突然出現 立即影下相 之後等10多分鐘都未有第2個人回來 Kin in Running
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