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荃灣至屯門 / 屯門至荃灣

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2017-7-4 14:57
  • 簽到天數: 19 天

    [LV.4]偶爾看看III

    跳轉到指定樓層
    1#
    發表於 2013-9-12 15:09:43 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
    本帖最後由 divejy 於 2013-10-5 11:47 編輯

    有沒有人有興趣本星期日(15/9) 早上六點左右由荃灣西跑回屯門?
    中途若夠數可自行坐車返屯門!
    +1 0
    上一篇︰跑步姿勢【初學者跑姿自我檢查】下一篇︰喜跑 LoveRun Episode 3: 蔡東豪

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2017-7-4 14:57
  • 簽到天數: 19 天

    [LV.4]偶爾看看III

    推薦
     樓主| 發表於 2013-10-5 11:47:00 | 只看該作者
    我今早由兆康跑出去荃灣西,23km用了2:30

    支力

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  • TA的每日心情
    無聊
    2013-10-30 13:01
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    推薦
    發表於 2013-9-12 15:56:36 | 只看該作者
    我會約 730 起步, 盡量黃金海岸掉頭, 唔知 ching 就唔就到時間一齊出發

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2013-9-12 19:24
    Eddy, 30km加油 ^ ^  詳情 回覆 發表於 2013-9-12 18:42
    Sorry 呵,我因要九點前回到屯門接仔女上主日學,所以有機會先啦  詳情 回覆 發表於 2013-9-12 17:51

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2017-7-4 14:57
  • 簽到天數: 19 天

    [LV.4]偶爾看看III

    3#
     樓主| 發表於 2013-9-12 17:51:45 | 只看該作者
    beepatpat 發表於 2013-9-12 15:56
    我會約 730 起步, 盡量黃金海岸掉頭, 唔知 ching 就唔就到時間一齊出發

    Sorry 呵,我因要九點前回到屯門接仔女上主日學,所以有機會先啦

    點評

    ok, 大家一齊加油啦 !  詳情 回覆 發表於 2013-9-13 11:09
    爸爸,加油  詳情 回覆 發表於 2013-9-13 09:51

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 20:24
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    4#
    發表於 2013-9-12 18:42:12 | 只看該作者
    beepatpat 發表於 2013-9-12 15:56
    我會約 730 起步, 盡量黃金海岸掉頭, 唔知 ching 就唔就到時間一齊出發

    Eddy, 30km加油 ^ ^

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2016-11-15 09:22
  • 簽到天數: 14 天

    [LV.3]偶爾看看II

    5#
    發表於 2013-9-13 09:51:01 | 只看該作者
    divejy 發表於 2013-9-12 17:51
    Sorry 呵,我因要九點前回到屯門接仔女上主日學,所以有機會先啦

    爸爸,加油

    點評

    thanks  發表於 2013-9-13 10:03

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  • TA的每日心情
    無聊
    2013-10-30 13:01
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    6#
    發表於 2013-9-13 11:09:31 | 只看該作者
    divejy 發表於 2013-9-12 17:51
    Sorry 呵,我因要九點前回到屯門接仔女上主日學,所以有機會先啦

    ok, 大家一齊加油啦 !

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-3-1 15:44
  • 簽到天數: 16 天

    [LV.4]偶爾看看III

    7#
    發表於 2013-9-13 18:28:14 | 只看該作者
    I will run tmr morning!!!! 荃灣西, 黃金海岸掉頭,around 32K!!!
    Add oil on Sunday too!!!

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2016-11-15 19:25
  • 簽到天數: 87 天

    [LV.6]常住居民II

    9#
    發表於 2013-10-11 22:44:04 | 只看該作者
    明天下午16:00我由荃灣西跑返屯門

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
    努力加油  發表於 2013-10-11 23:00

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-5-21 01:10
  • 簽到天數: 44 天

    [LV.5]常住居民I

    10#
    發表於 2013-10-15 00:24:43 | 只看該作者
    呢條路常練習,搵日一齊

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2018-12-11 11:46
  • 簽到天數: 60 天

    [LV.6]常住居民II

    11#
    發表於 2013-11-4 17:06:11 | 只看該作者
    這條路我都好想試試的,不過好似入屯門過段路邊好多地盤裝修工作。我都想從兆康跑去荃灣西試試

    點評

    如果你本月十六日上午6:30或下午2:30能起步,我可以安排同你一齊跑!  詳情 回覆 發表於 2013-11-5 10:16

    升級   92.8%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2017-7-4 14:57
  • 簽到天數: 19 天

    [LV.4]偶爾看看III

    12#
     樓主| 發表於 2013-11-5 10:16:09 | 只看該作者
    stwilson 發表於 2013-11-4 17:06
    這條路我都好想試試的,不過好似入屯門過段路邊好多地盤裝修工作。我都想從兆康跑去荃灣西試試 ...

    如果你本月十六日上午6:30或下午2:30能起步,我可以安排同你一齊跑!

    點評

    17號有比賽,mizuno 10K,應該會休息  詳情 回覆 發表於 2013-11-5 21:59

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2018-12-11 11:46
  • 簽到天數: 60 天

    [LV.6]常住居民II

    13#
    發表於 2013-11-5 21:59:48 | 只看該作者
    divejy 發表於 2013-11-5 10:16
    如果你本月十六日上午6:30或下午2:30能起步,我可以安排同你一齊跑!

    sorry,17號有比賽,mizuno 10K,應該會休息
    再看看吧,不急
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