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原帖由 desmond 於 2008-10-23 12:49 發表 登錄/註冊後可看大圖 我有呀!
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原帖由 kenneth 於 2008-10-23 13:27 發表 登錄/註冊後可看大圖 如果比我諗,support 陪行,性質支援,可以幫閣下朋友袋水,食物等較重行李,以減輕閣下朋友的負重,等佢可以輕鬆走幾段路。" />" />小弟估吓咋﹗
原帖由 desmond 於 2008-10-23 14:25 發表 登錄/註冊後可看大圖 我個team都有隊友的朋友陪行,我想除左如kenneth兄所講幫手負重外,更重要應該是對神上的鼓勵,聽經驗者講尤其是隊伍中有隊員不幸退中,陪行者就更重要了。其實很少陪行是行全程的,師兄可選擇個別路段陪行,或在其他 ...
原帖由 desmond 於 2008-10-23 14:38 發表 登錄/註冊後可看大圖 咁師兄就要睇睇閣下朋友們的時間預算了,如果覺得自己的時間和他們相若全程陪行都問題不大。如果他們打算全程衝師兄可以選擇某些路段陪佢地衝,如果唔係都幾辛苦~~~
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原帖由 phenli 於 2008-10-23 14:58 發表 登錄/註冊後可看大圖 佢地好似預算36小時內行完~~~
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[LV.1]初來乍到
原帖由 艾莉絲•韋 於 2008-10-23 19:47 發表 登錄/註冊後可看大圖 我今年報左...可惜4個人都抽唔到
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原帖由 obaanc 於 2008-10-23 17:21 發表 登錄/註冊後可看大圖 最辛苦是行通宵, supporter其中一個作用是傾計, 陪談, 不要讓他們一路行一路睡, 特別是行引水道/水塘路, 很容易睡覺...
原帖由 叮叮噹 於 2008-10-23 23:42 發表 登錄/註冊後可看大圖 組員行裝很簡便,不太需要陪行者負重.陪行者通常只會行部份路段hgj091" />" />hj ,例如特別辛苦或沉悶的路段,作為精神上支持,也可以幫助控制速度.按陪行者有沒有時間假期,又要方便的時間地點加入及退出.另外,又要 ...
原帖由 batigoal 於 2008-10-23 23:50 發表 登錄/註冊後可看大圖 我參加左.... 我地時間目標是28小時,但我是弟一次參加,唔知有幾難,最擔心是行完之後會傷腳,之後就好難參加其它比賽,所以現在谷體能,好辛苦....
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