前后掌都有吸震膠的鞋墊

烏龜跑步 · 發表於 2008-10-30 22:42:56

今天去了油麻地上樓的一所物理治療診所買鞋墊。今晚用了新鞋墊跑完16K后，對腳完全沒有累的感覺，對鞋墊好似好好用。

仲有診所劉姓的物理治療師好好人，他仲教埋我按摩腳部舊患的方法，真係好有效。估唔到買少少野都有咁好的服務。

Mr.Bus · 發表於 2008-10-30 22:51:10

幾銀呀??
好似好掂喎..

Ah_ming · 發表於 2008-10-31 00:29:14

對鞋咪要大對d?

叮叮噹 · 發表於 2008-10-31 00:37:03

可以pm個地址給小妹嗎？

di692 · 發表於 2008-10-31 11:18:40

好似幾好喎，多少錢，有其他地方可以買嗎??

烏龜跑步 · 發表於 2008-10-31 11:31:53

每對$149，不算貴。ching & ctse們可以在google search 的香港網頁下輸入 hemax 就應該可以找到。最欣賞是那個劉姓物理治療師的服務態度。

drexler · 發表於 2008-10-31 12:20:01

ic..我知是那個物理治療師了, 以前聽過他的講座,十分有用!

Ah_ming · 發表於 2008-10-31 12:24:56

原帖由 烏龜跑步 於 2008-10-31 11:31 發表

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每對$149，不算貴。ching & ctse們可以在google search 的香港網頁下輸入 hemax 就應該可以找到。最欣賞是那個劉姓物理治療師的服務態度。

$149 & 物理治療師(幾錢?)

lvrunner · 發表於 2008-10-31 13:09:48

Is it soft or hard? Only hard insoles are good, soft ones are only good for cushioning but less support. The harder the better ar!!

cu83 · 發表於 2008-11-13 20:28:20

鞋墊主要作用吸震以減低腳板的衝擊，這樣足髁骨不會受壓。同時間，將人体重心平均分佈整個腳板。
你可以考慮到鞋墊厚度，柔軟度不會限制正常腳板活動。
鞋墊底有冇ｄ特別分散壓力的設計。
它的質料會否着幾次而變型，令到吸震效果減半。
穿起時會否容易移位失去原有功能。
提提你，太軟並不是代表吸震越仔，反而會把震盪傳至腳踝關節兩边，韌帶穩固性減弱。這有可能增加''扭傷''機會`~

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